Мой сайт

Коронавирус: как защититься от глобальной угрозы


Именитые вирусологи со всех экранов страны уговаривают людей не паниковать. Бесполезно: с возникновением пандемии COVID-19 мир в мгновение ока изменился до неузнаваемости. Мы попали в условия небывалого ограничения прав и свобод, к которым привыкли: во многих странах введен карантин.

Дети переходят на дистанционное обучение, вводятся запреты на массовые мероприятия, люди переходят в режим надомной работы онлайн.

фото Коронавирус как защититься от глобальной угрозы

Апокалипсическую картину довершают видео, где люди в спецодежде посреди унылых, опустевших улиц орошают антисептическими растворами мостовую… Даже тем людям, кто далек от паникерства, становится как-то не по себе: как жить в этих условиях, как сохранить себя и своих близких? Читать полностью →

Как уйти от мужа


Вопрос от Алены:

«Добрый день. Разница между мной и супругом 18 лет. Прожила с мужем 10 лет, из них 8 — в браке. Есть два ребенка — восьми и трех лет. Последние два года начала понимать, что больше не могу жить с этим человеком. Меня и моих интересов просто нет, постоянные унижения, мог ударить. Ему все можно, а моего мнения просто не было. Я понимаю, что я сама виновата в этом, и вот я решила, что уйду, не могу больше так жить, нет даже уважения к мужу, все перешло в ненависть.

Читать полностью →

Как защититься от коронавируса Covid-19


Безусловно, для уменьшения риска заболевания важно следовать советам врачей: соблюдать гигиену, надевать медицинскую маску, избегать скоплений людей. Но что делать если что-либо из этого невозможно исполнять? Во многих аптеках нет медицинских масок, антисептиков, спирта, а людям приходится работать, несмотря на возможность заразиться.

фото Как защититься от коронавируса

Свое мнение по этому поводу высказал главный санитарный врач РФ, в прошлом врач-инфекционист, Геннадий Онищенко. Он заявил, что лекарства от коронавируса и подобных заболеваний нет.

Простуда, грипп, Covid-19 — заболевания, которые не наносят ощутимого вреда человеку с крепким иммунитетом. Читать полностью →

Приступы панической атаки


«У меня бывают панические атаки»… «О, у меня даже приступы панической атаки были»… «Он меня довел до панических атак» — за несколько дней я услышала от разных достаточно молодых людей такие фразы.

Уже почти никого не удивляет этот диагноз, много людей страдает тревожностью с переходом в паники, многие пьют успокоительные и противотревожные препараты. Наше время — время тревоги и паники…

фото Приступы панической атаки

Попробуем разгадать загадку этой проблемы — а тот, кто понял причину, уже почти выздоровел. Читать полностью →

Как побороть страх


Руки холодеют, Коленки трясутся. Дыханье перехватывает, а сердце стучит так, что вот-вот выпрыгнет из груди. Не жизнь, а сплошное беспокойство.

Страхи не дают нормально жить? Устали все время чего-то бояться? Бояться людей, бояться выступать перед публикой. Осуждений, насекомых, заболеть, умереть! Все мысли только о том, как побороть страх.

На самом деле совсем не важно, чего человек боится. Важно понять причину, по которой возникает такое состояние, как страх, узнать, в чем его смысл, и тогда любые страхи и фобии будут побеждены. Читать полностью →

Как снять сглаз и порчу


У примитивного человека имеется громадное доверие к могуществу его желаний.
В сущности, все, что он творит магическим путем,
должно произойти только потому, что он этого хочет.
З. Фрейд. «Тотем и табу»

Я раньше называла жизнь полосатой. Я твердо верила в то, что после белой полосы обязательно должна быть черная. После черной скоро наступит белая… Не позволяла себе думать негативно. А с появлением шоу «Экстрасенсы» я с головой окунулась в мир магии, эзотерики, сглазов, порчи… Это казалось одновременно таким непонятным и понятным. Читать полностью →

Способы похудения в домашних условиях


Когда не сработала очередная диета, я была в отчаянии. Стрелки весов показали еще плюс 2 килограмма к 20 накопленным за последние три года. Каждая новая стратегия похудения: кетогенная диета, правила похудения Елены Морозовой — уже не воспринималась с безоговорочной надеждой. Я была готова ударить каждого, кто давал мне советы по снижению веса. И сама уже могла бы написать диссертацию по теме «способы похудения». Но вес стоял, как швед под Полтавой. У меня больше не было сил…

фото Способы похудения

Смириться или похудеть

Вам знакомы разговоры: «Ты и так прекрасна», «Ты так умеешь преподнести себя», «Ты так сексуальна в своем весе», «Прими себя такой, какая есть, ты так мила»? Читать полностью →