СВП Эксперт - Страница 2 из 129 -

Кто виноват в смерти бабушки? Как пережить горе


На консультацию обратилась молодая женщина. Ее бабушка неожиданно умерла от коронавируса, хотя поражение легких было всего на 10%.

Судить или оправдывать?

Первыми на кого обрушивается гнев и обвинения родных — это врачи. Как так, ведь вам доверили человека, а вы не спасли? Может быть, лучше было бы оставить бабушку дома? Зачем настаивали на госпитализации? Изначально же не было тяжелых симптомов, почему наступила смерть?

Дадим возможность ответить на эти вопросы врачам. А задача психологов помочь родным пережить смерть близкого человека. Читать полностью →

Надо ли заставлять детей учиться? Случай из практики


За консультацией обратилась мама. Проблема в том, что ее 15-летняя дочь наносит себе порезы.

Мама воспитывает ребенка сама, без мужа. Работает в творческой профессии, рабочий день ненормируемый. Почти три года назад девочка перенесла сложную операцию, из-за чего вынуждена была пропустить половину учебного года. Потом училась дома онлайн. Самостоятельная учеба шла плохо, из-за пропусков ей было мало что понятно, а домашние задания казались трудными. Пришел ковид — опять онлайн. Еще через полгода пошла в новую школу. Читать полностью →

«Дорогой, если бы не ты, мы были бы идеальной парой». Случай из практики психолога


За помощью обратилась женщина с бурлящим коктейлем чувств внутри. Смесь возмущения, непонимания, гнева и желания «прибить» супруга.

…Мы с мужем построили дом — он мастер на все руки. На стадии отделки я выбрала и купила кафельную плитку. Пришлось долго просить его сделать красивую ванную. В ответ же слышала только: «не сейчас», «чуть позже», «я устал, дай отдохнуть!».

Дети маленькие, сколько можно жить в таких условиях? После двух лет уговоров наняла работников — не получилось деньги сэкономить.

Читать полностью →

Как обойти ловушки страха?


Ко мне за консультацией обратилась молодая женщина с жалобами на панические атаки. У нее две дочки-дошкольницы и муж, который не работает, но при этом «умничает», лежа на диване, и постоянно обвиняет ее во всех смертных грехах. Женщина не знает, как себя спасти. Неудивительно, что в ее глазах мелькает страх испуганной лани. Она постоянно готова куда-то бежать, что-то предпринимать, чтобы спрятаться от этого напряжения, заняв себя работой.

картинка Как обойти ловушки страха

В своих торопливых монологах она транслирует гремучую смесь ложных установок: «наплюй на всех», «люби себя», «думай о себе». Читать полностью →

Случай из практики. Выйти из депрессии за один сеанс


Обратился молодой мужчина с проблемой апатии.

«Я чувствую себя отчужденным. Жизнь есть, и я есть, но мы отдельно. Ничего не хочу, ничего не радует».

Когда человек не ощущает своей полезности, то выходит из общего праздника жизни, теряет законное место в цепочке связей, а значит, и удовольствия не получает. Усталость и отсутствие желаний становятся фоном жизни. Если видимых причин для состояния апатии нет, то, скорее всего, речь идет о клинической депрессии, — это звуковой вектор сдается перед неуемными поисками замысла. Читать полностью →

«Похвалите Таню!»


У Тани получился красивый рисунок, и она сразу побежала показывать его папе, на что он заявил: «Да тебе помогали! Ты не могла сама так нарисовать». Она поменялась в лице и, сдерживая слезы, начала переобуваться.

Ты не сама рисовала

Таня очень любит рисовать. Но ее родители, сами того не желая, обесценивают ее результаты фразами: «Ты не умеешь рисовать!», «Это не ты рисовала, тебе помогают» и так далее. В общем, по рукам бьют своим скепсисом. Читать полностью →

Ребенок в интернате: как помочь чувствительному мальчику


Самый сложный класс в нашей школе — первый: дети бьют друг друга, матерятся, постоянно ссорятся и жалуются друг на друга. Даже более-менее послушные дети быстро втягиваются в конфликт, и уже никто из первоклашек не слышит ни учителя, ни директора, ни завуча.

Коля среди детей очень выделяется. Ему не хочется драться, он всегда рядом с учителем или психологом, который заменяет педагога. Мальчику очень хочется побыть с кем-то из взрослых. Он подружился и с вахтером, и с охранником. Читать полностью →