Самопознание ответы Archives - Системно-векторная психология Юрия Бурлана Профессиональное сообщество психологи, психиатры, врачи, педагоги

Самопознание ответы

Мне 30 лет. Вдруг захотелось танцевать


Вопрос от Анны:

«Мне 30 лет. Вдруг захотелось танцевать».

Мне 30 лет. Вдруг захотелось танцевать

Отвечает Наталия Свиридова, педагог:

Здравствуйте, Анна! Часто в течение жизни у людей появляются желания, причину которых они не могут объяснить. Это непонимание иногда вызывает страх. Почему вдруг захотелось танцевать, петь, рисовать, коллекционировать или вовсе кардинально сменить сферу деятельности, если до этого никогда не занимался этим?

Неожиданные желания

Чтобы знать, откуда берутся наши желания, не пугаться их, нужно понимать себя, свое внутреннее устройство, свою психику.

Читать полностью →

Дочь не может найти себя. Как ей помочь?


Вопрос от Татьяны:

«Когда моей дочери было 3 года, муж загулял и уехал, потом вернулся, пожил с нами еще 3 года и опять уехал. Когда ей было 9 лет, я поехала зарабатывать, оставив ее на бабушку, через год забрала ее с собой за границу, где она уже через месяц разговаривала на иностранном и училась в школе довольно успешно, изучая все предметы на этом языке, но она чувствовала там себя очень некомфортно, да еще отчим плохо относился к ней (я вышла второй раз замуж, но, видя его отношение к дочери, через несколько месяцев ушла от него).

Читать полностью →

Как изменить свой характер — 5 простых шагов к лучшей судьбе


Вопрос от Анны:

«Скажите, пожалуйста, как изменить свой характер? Мне 20 лет, и я не могу с собой совладать. Я могу быть то злая и агрессивная, то вроде нормальная и спокойная. А потом опять начинаю огрызаться на всех, могу нахамить, хлопнуть дверью. Часто обижаюсь по пустякам. Иногда пытаюсь сдерживаться, но меня не хватает надолго. Ненавижу себя такую. У меня почти нет друзей. Что мне с собой делать?»

Отвечает Виктория Винникова, педагог:

Здравствуйте, Анна.

Читать полностью →

Как избавиться от застенчивости


Вопрос от Елены:

Как избавиться от застенчивости? Очень стесняюсь общаться с другими людьми, сразу краснею и нервничаю.

Отвечают Наталия Свиридова, педагог, и Екатерина Коротких, психолог:

Здравствуйте, Елена!

Считается, что сами по себе застенчивость и стеснительность не являются плохими качествами. Как говорится, «скромность украшает человека», особенно девушку. Но зачастую эти свойства могут сослужить нам плохую службу. Когда из-за излишней застенчивости мы упускаем возможность найти хорошую работу, друзей, наладить личную жизнь, да и просто быть счастливыми.

Читать полностью →

Как из интроверта стать экстравертом?


Вопрос от Даниэля, г. Москва:

У интровертов какие вектора преобладают? Возможно ли из интроверта стать экстравертом?

Отвечает Татьяна Сосновская, педагог, психолог:

Здравствуйте, Даниэль!

Чтобы ответить на ваш вопрос, необходимо пояснить, что в Системно-векторной психологии Юрия Бурлана понятия «экстраверсия» и «интроверсия» несколько отличаются от традиционного понимания.

В традиционном понимании типичный экстраверт – это человек «обращенный наружу», общительный, эмоциональный, словоохотливый, легко создающий отношения. Человек, который нуждается в общении, а одиночество его тяготит. Отдых для такого человека непременно должен быть связан с общением: вечеринка, гости, дискотеки, друзья, приятели…

Kak-iz-introverta-stat'-jekstravertom_1_OK

Типичный интроверт – это человек «обращенный внутрь», замкнутый, немногословный, погруженный в свои мысли.

Читать полностью →

Не знаю, чего хочу и для чего живу. Помогите!


Вопрос из чата бесплатной лекции Юрия Бурлана:

Я не знаю, чего хочу, помогите!!!! Вроде все хорошо, но я одинок в 31 и я не знаю, для чего живу...

Отвечает Фарафонова Татьяна, психолог:

Здравствуйте! Нам понятны ваши переживания. И хотя информации о вас недостаточно для того, чтобы дать исчерпывающий ответ, все-таки постараемся объяснить, что же может являться причиной возникновения подобных мыслей.

Если мы правильно поняли, то внешне у вас в жизни все хорошо, то есть к материальному миру претензий нет.

Читать полностью →

Как избавиться от психологических травм. Механизм осознания


Вопрос от Алены:

Почему после осознания травмы она уходит? В чем тут механизм?

Отвечает Екатерина Коротких, психолог:

Здравствуйте, Алёна! Вы задаете правильный вопрос. Давайте разберемся как устроено наше бессознательное.

Осознание — это чувственное и сознательное понимание причинно-следственной связи между источником явления, лежащим в бессознательном, и самим наблюдаемым явлением (переживанием, поведением или судьбой). Что такое бессознательное, и почему, раскрывая его, оно теряет свое управление, разберем подробнее через Системно-векторную психологию Юрия Бурлана.

Бессознательное — темный лес нашей психики

Источник любого поведения, желания и даже мыслей человека лежит в области бессознательного.

Читать полностью →