В первой части статьи (Проблемы сна. Часть 1. Сомнифобия) мы рассмотрели одну из проблем инсомнии (то есть бессонницы) в зрительном векторе — боязнь засыпания. Человек ложится спать, но из-за страха не может уснуть, ворочается, мучается и засыпает под утро. Существует такая же по симптоматике проблема — человек так же долго не может уснуть, сон наступает только под утро, пробуждение мучительное, ощущения отдыха и восстановленности нет.
Для тех, кто не понимает особенностей психических свойств разных людей, проблема кажется одинаковой. Читать полностью →
Раздел: Психология