Психология Archives - СВП Эксперт

Психология

Страх смерти близкого человека. Что делать?


Жизнь не может быть радостной, когда одолевают мысли о том, что кто-то из родных и близких может умереть. Этот страх мешает жить. Чем больше стараешься не думать об этом, тем страшнее и навязчивее мысли (как в психологическом эксперименте: «Не думайте о красной обезьяне»).

Что с этим делать? Как избавиться от дурных мыслей?

страх смерти близкого человека - картинка 1

Откуда берется страх

Одно из самых ярко выраженных свойств в зрительном векторе — страх смерти. Врожденное гиперощущение, несущее важную функцию для сохранения всего человечества. Читать полностью →

Проблемы сна. Часть 3. Гиперсомния


Проблемы сна. Часть 1. Сомнифобия

Проблемы сна. Часть 2. Инсомния

Гиперсомния — чрезмерная сонливость или избыточный по продолжительности сон (более 12 часов в сутки).

В норме человек спит около восьми-девяти часов в сутки, примерно треть своей жизни. Но некоторым людям этого мало, они постоянно испытывают сонливость: все, что хочется, — это лечь спать и чтоб никто не трогал. Продолжительность сна в общей сложности может доходить и до 14–16 часов. При этом человек ощущает себя разбитым, уставшим, опустошенным, сколько бы часов он ни спал. Читать полностью →

Проблемы сна. Часть 2. Инсомния


В первой части статьи (Проблемы сна. Часть 1. Сомнифобия) мы рассмотрели одну из проблем инсомнии (то есть бессонницы) в зрительном векторе — боязнь засыпания. Человек ложится спать, но из-за страха не может уснуть, ворочается, мучается и засыпает под утро. Существует такая же по симптоматике проблема — человек так же долго не может уснуть, сон наступает только под утро, пробуждение мучительное, ощущения отдыха и восстановленности нет.

Для тех, кто не понимает особенностей психических свойств разных людей, проблема кажется одинаковой. Читать полностью →

Проблемы сна. Часть 1. Сомнифобия


Сон — один из важнейших процессов нормального функционирования организма, поэтому качеству сна уделяется столь пристальное внимание. Есть целая наука, изучающая сон и проблемы с ним, — сомнология. К изучению и решению проблем присоединяются неврологи, невропатологи и даже психиатры. Но статистика остается печальной, почти треть людей страдают нарушениями сна.

фото Проблемы засыпания

Знания, полученные на тренинге «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана, позволяют точно выявить причины нарушений сна и устранить их.
Одной из распространенных проблем, возникающих у обладателей зрительного вектора, является сомнифобия (или гипнофобия) — боязнь засыпания и сна. Читать полностью →

Как научиться разбираться в психологии людей


Испокон веков другие люди представляли собой загадку, об этом свидетельствует народная мудрость: «чужая душа — потемки», «человек — что замок, к каждому нужно ключик подобрать» и другие.

Поиски разгадок и способов взаимодействия привели к появлению целой науки — психологии. Изучая опыт общения и наблюдая за поведением различных людей, философы, мыслители и научные деятели выдвигали самые различные теории и версии о том, что управляет и движет человеком, как прогнозировать его поведение и как наладить взаимоотношения. Читать полностью →

Суицидальные мысли: почему они приходят


Суицидальные мысли или мысли о внезапной смерти (из-за катастрофы или природного катаклизма) не появляются просто так. Жить и выжить в любых условиях — природные желания человека. Но если жизнь становится тягостной, невыносимой, пустой, воспринимается как боль и мучение, то... Как в пословице — из двух зол выбирают меньшее. И уход из жизни воспринимается как меньшее зло.

картинка Мысли о смерти не появляются просто так

Быть или не быть? Кого одолевают суицидальные мысли

Умереть. Забыться. Почти как у Шекспира. Лучше «не быть», чем быть так, как есть. Читать полностью →

Как я восстанавливаю память свекрови, или Вагончик тронулся


«Голова работала нормально — и вот те здрасте. Не могу разобраться с новым тонометром. Похоже от меня убегает память», — сказала мне свекровь.

Для моей свекрови это реально трагедия — забывать слова и путаться. Она привыкла работать головой. И до сих пор ее долговременная память хранит таблицу Менделеева, стихи Пушкина, Евтушенко, Ахмадулиной. Однако кратковременная память стала ее подводить.

Я понимала, что с этим нужно что-то делать. Но сталкивалась с сопротивлением. Читать полностью →