Самопознание психология Archives - Системно-векторная психология Юрия Бурлана Профессиональное сообщество психологи, психиатры, врачи, педагоги

Самопознание психология

Постоянно суечусь, мельтешу и опаздываю. Что со мной не так?


Я снова опаздываю! Вовремя выйти не получается! Даже если получилось не отключать будильник тысячу раз и встать. Времени достаточно, судорожно собираться нет необходимости. Волосы уложить, ресницы, чтоб не заляпать верхнее веко, одеться, духи… Каждый раз все это почему-то нужно найти.

Где расческа, где заколка, где флакон с духами, где ключи? Нет привычки класть все на свои места, научиться хотя бы не разбрасывать все по разным комнатам.

А если вдруг обнаруживается пятно или оторвалась пуговица? Читать полностью →

Звуковой вектор


Тысячи жизней поменялись навсегда в тот момент, когда люди узнали в себе звуковой вектор. «Я звуковик!» Тысячи раздумали прыгать с высоток, слезли с подоконников, вынули себя из петель и направились жить ту жизнь, которая еще за минуту до этого была не нужна. Горячо, полной грудью вдыхая воздух, которого еще совсем недавно почти не оставалось в легких. А сколько еще их, молчаливых, ходят по планете?

В чем особенности его психики и как реализовать звуковой вектор — читайте в этой статье. Читать полностью →

Как жить в одиночестве женщине после 50


Пока человек молод годами, он полон надежд и планов: обретение профессии, большой любви, создание семьи. В преклонном же возрасте, когда впору подводить итоги, кажется, что все возможности для исполнения желаний остались позади. И если что-то не сложилось в молодости и человек, будь то мужчина или женщина, остается в одиночестве, то жизнь становится невыносимой, тягостной. Как жить в одиночестве женщине, когда ей за 50 и больше? Об этом наша статья.

Жизнь — как тупик одиночества.

Читать полностью →

Как обрести несокрушимую стрессоустойчивость


Когда жизнь бьет со всех сторон, главное – не сдаться, не наделать глупостей. Самое тяжелое – это чувство бессилия и бесполезности усилий. Когда после периода сопротивления наступает апатия, все желания пропадают под гнетом обстоятельств, и сил перестает хватать даже на эмоции.

Иногда кажется, что этому не будет конца, нервы не выдерживают постоянного стресса, в котором приходится существовать.

фото Как обрести несокрушимую стрессоустойчивость

Стрессоустойчивость – это способность переносить стрессовые факторы без вредных последствий для себя и окружающих. Читать полностью →

Состояние одиночества


Одиночество может прийти неожиданно, а может завладевать человеком постепенно, заполняя его внутреннее пространство невыносимой пустотой. Одиночество в семье, вынужденная изоляция, одиночество среди людей, одиночество в старости… Состояние одиночества в какой-то степени знакомо каждому. Многоликое, оно у каждого свое, но есть закономерности, которые объединяют группы людей с одинаковыми свойствами. Рассмотрим эти закономерности, опираясь на научное знание — Системно-векторную психологию Юрия Бурлана.

фото Состояние одиночества

Такое разное одиночество

Разные люди переживают это состояние по-разному. Объяснений причин чувства одиночества за всю историю человечества накопилось немало — от религиозных поисков и эзотерических понятий вроде кармы до философских экзистенциальных размышлений. Читать полностью →

Как перестать волноваться и сохранять спокойствие в любой ситуации


Учащенное сердцебиение, волнение, спутанность мыслей, комок в горле, потные руки… Невыносимое состояние. Ты пытаешься справиться с собой и понять, как перестать волноваться, но ничего не можешь поделать. Слишком часто тебя начинает подводить это состояние, хотя, казалось бы, большого повода для беспокойства нет.

Ты просто не можешь не нервничать на работе, и настает тот день, когда даже небольшой пустяк или мелочь в жизни заставляют тебя беспокоиться. Как себя успокоить и научиться не волноваться? Читать полностью →

Книги по психологии личности. Теорий много, как выбрать самую работающую?


Ты — начинающий психолог или студент другой специальности, изучающий психологию? А может быть, просто человек, интересующийся тем, как устроены люди? Если тебе просто нужен готовый реферат по психологии личности, то можешь закрыть эту статью — она не для тебя. Если же книги по психологии личности нужны тебе по другим причинам, и ты хочешь найти лучшую, а также понять, какие из них по-настоящему стоит прочитать, то попытаемся вместе разобраться во всем их разнообразии с помощью Системно-векторной психологии. Читать полностью →