Мне плохо психология

Руки холодеют, Коленки трясутся. Дыханье перехватывает, а сердце стучит так, что вот-вот выпрыгнет из груди. Не жизнь, а сплошное беспокойство.

Страхи не дают нормально жить? Устали все время чего-то бояться? Бояться людей, бояться выступать перед публикой. Осуждений, насекомых, заболеть, умереть! Все мысли только о том, как побороть страх.

На самом деле совсем не важно, чего человек боится. Важно понять причину, по которой возникает такое состояние, как страх, узнать, в чем его смысл, и тогда любые страхи и фобии будут побеждены. Читать полностью →

18 Мар, 2020 Комментариев: 0 Просмотров: 213
Теги: Мне плохо психология

Что может быть лучше хорошего сериала? Виртуозно закрученный сюжет, яркая игра актеров, великолепная музыка, особая динамика втягивают нас в событийный ряд. В какой-то момент возникает зависимость от сериалов. Как не погрузиться в эту пучину страстей? Как не утонуть в океане иллюзий? И как понять, что уже возникла зависимость?

Сериал превращает будни в праздник!

Хороший сериал — это маленькая жизнь. Яркая, насыщенная, динамичная, сжатая в формат 40-минутной серии. Если грустно, то можно погрузиться в мир героев, которые преодолевают препятствия, у них все хорошо и жизнь бьет ключом. Читать полностью →

21 Июл, 2019 Комментариев: 0 Просмотров: 319
Теги: Мне плохо психология

Невидимый кукловод внутри меня дернул за веревочку. Сердце наполнилось мучительной жалостью. Всего минуту назад было твердое решение поставить вопрос ребром: «Или мы что-то меняем в этих отношениях, или прекращаем их раз и навсегда!» Теперь от этой решимости не осталось и следа: опять жалею, опять мямлю. Созависимость в отношениях страшна тем, что совершенно не владеешь собственными чувствами.

Вычитанные в умных книжках советы не срабатывают в реальных условиях. Просто внутри что-то щелкает, и помимо собственной воли снова несет по привычному сценарию. Читать полностью →

30 Апр, 2019 Комментариев: 0 Просмотров: 853
Теги: Мне плохо психология

«Я за самим собой пришел…»

Лопе де Вега

Какая-то преграда, невидимая черта отделяет меня от того, чтобы понять свое предназначение. Для чего я создан, пришел в этот мир, в чем смысл жизни и где мое место. Другие люди и их цели не дают ответ: я чувствую, что есть нечто большее. Где и как его искать?

Почему я не чувствую и не могу осознать смысл жизни, а другие находят его без труда

Мы видим множество людей, которые вообще не ищут смысл человеческой жизни. Читать полностью →

28 Апр, 2019 Комментариев: 0 Просмотров: 443
Теги: Мне плохо психология

Ненавижу людей. От них хочется забиться в дальний темный угол комнаты и никогда не высовываться наружу. Гуляю в дождь, когда все сидят по своим бетонным коробкам. Звуки дождя слышать куда приятнее, чем тупой смех или похабную, лживую речь.

Я не выбирал стать мизантропом — человеком, который ненавидит людей. Но каждая попытка открыться миру натыкалась на стену непонимания. Удар за ударом я все дальше отдалялся от других, полюбил одиночество и тишину. Надежда встретить в людях человечность умерла, осталась только ненависть. Читать полностью →

20 Мар, 2019 Комментариев: 3 Просмотров: 3464
Теги: Мне плохо психология