20-летняя Аня — коллега по работе — как-то сказала: «Я не понимаю, зачем брак, если у меня и так все хорошо? Зачем портить свой паспорт ради какого-то идиота?» К слову сказать, Аня уже несколько лет живет в так называемом гражданском браке и воспитывает, вместе с партнером, годовалую дочь. В этом конкретном случае именно мужчина является инициатором узаконивания отношений. Он несколько раз предлагал любимой пожениться, но Аня отказывает вновь и вновь, находя все время отговорки. Читать полностью →
Раздел: ПсихологияВ здоровом духе здоровый тел
Даже в физически здоровом теле периодически может проявляться разная неприятная симптоматика. Обследования показывают, что тело в норме, а все же боль или дискомфорт появляется снова и снова. Так в чем же причина этой симптоматики и как устранить ее без медикаментов и походов по всем врачам? Расскажу на своем примере.
Несколько лет назад появилась возможность реализоваться профессионально, повышение в должности открывало перспективы для передачи своего опыта в работе: суметь организовать работу в отделе с максимальной эффективностью, внедрить свои идеи для улучшения условий труда. Читать полностью →
Раздел: Истории из жизни
Теги: Истории из жизни
Анна Хохлова. Я правда больше не боюсь стареть
Он жил со мной постоянно, столько, сколько я помню себя. Он стал активно грызть мою душу после 25 лет, он парализовывал меня при просмотре в Инстаграме страниц красивых, ухоженных дам в возрасте, он навалился на меня с огромной силой после вторых родов и уже не отпускал ни на минуту…
Его величество СТРАХ СТАРОСТИ, страх старения, страх дряхления, страх потери молодости, страх болезней, а в конечном счете — дикий, неотступающий страх смерти. Читать полностью →
Раздел: Истории из жизни
Теги: Истории из жизни
Как контролировать свои эмоции?
Любимый пугается твоих эмоциональных взрывов, хватается за сердце и хочет порвать? Сама не можешь простить себе, что опять не сдержалась и в конце концов нагрубила маме (или отшлепала ребенка)? Казнишь себя, утешаешься твердой решимостью больше так не делать, но в следующий раз все повторяется? «Взять себя в руки» не получается, считать до десяти, дышать или не дышать тоже не помогает?
Как контролировать свои эмоции, если мы:
- не соответствуем собственному внутреннему идеалу;
- причиняем ущерб отношениям, настроению или здоровью близких;
- испытываем сильные внутренние противоречия между интроверсией и экстраверсией;
- боимся собственной уязвимости и открытости;
- нервничаем по поводу и без;
- не умеем не поддаваться на провокации?
Теги: Психология - отношения
Проект «Мы просто другие»: для детей с диагнозом аутизм и их родителей
Я психолог. И в рамках социального проекта «Мы просто другие» работаю с родителями детей, имеющими инвалидность. В основном это дети с диагнозом аутизм.
На тридцатиминутных встречах родители охотно говорят о своих проблемах. О том, как трудно, когда в семье есть особенные дети. Как много времени, внимания и денег идет именно на такого ребенка. Поэтому молодые родители боятся еще рожать детей. А если в семье есть младшие детки, часто отмечают у них аутоподобное поведение. Читать полностью →
Раздел: Психология - все о детях
Теги: Всё о детях психология
О воспитании детей спустя 2,5 года после тренинга
Тренинг «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана в моей жизни 2,5 года. За это время сын пошел в школу, а дочь — в детский сад. И я совершенно не представляю, как бы я воспитывала их без системного знания.
Вспоминаю время до знакомства с тренингом, вижу массу своих ошибок, пытаюсь исправлять.
Одно из потрясающих ощущений после тренинга — это ощущение разницы в психике людей. Бесполезно пытаться применять ко всем одни и те же правила. Читать полностью →
Раздел: Психология - все о детях
Теги: Истории из жизни, наблюдения
Если любимый мужчина не любит
Любит, не любит,
К сердцу прижмет, к черту пошлет…
Это как уходящая земля из-под ног. Еще вчера ты не сомневалась в нем, что-то планировала, вы обсуждали общий отпуск, может быть, уже знакомились с родителями, но уже сегодня ты уверена — он не любит. Он изменился. «Кажется, пора расставаться? Или нет? Или он снова полюбит?» — тысячи мыслей в голове, сложно даже спать. Это вызывает огромную внутреннюю боль, и, самое ужасное, отношения перестают быть спонтанными, простыми. Читать полностью →
Раздел: Психология
Теги: Психология - отношения