СВП Эксперт - Страница 20 из 144 -

Профессиональное выгорание: я больше не могу… Или я могу больше? Возможности, скрытые в нас самих


Еще вчера были и радость, и удовлетворение от работы, и силы. Куда все делось?

Нет больше сил

Истощение. Картина не пишется, больной не лечится, деньги не зарабатываются — силы кончаются.

Весь запас энергии содержится в желаниях. Когда профессия совпадает с природными влечениями, мы вдохновлены, сильны, активны. Выбрав дело по сердцу, человек чувствует себя счастливым, готов вкладываться и расти в выбранном направлении. С каждым успешным шагом появляются силы еще на два — исполненное желание удваивается. Читать полностью →

И деньги, и счастье. А что, так можно?


Чтобы не быть в минусе, достаточно тратить не больше, чем зарабатываешь. Желательно — уже после того, как заработал. Простое правило, очевидное и логичное. Почему не получается свести концы с концами? Почему не получается достаточно заработать?

Чтобы не финансы управляли человеком, а человек — финансами, необходимо разобраться в причинах проблем.

Есть проблема — есть и решение

Как ни странно, острее всего финансовые проблемы встают перед людьми, в потенциале наиболее способными к бизнесу и карьере. Читать полностью →

Перфекционизм у ребенка


Вопрос от Татьяны, Санкт-Петербург:

У дочки, 6 лет, дичайший перфекционизм, во всем. Уже боится что-то сделать, чтобы не ошибиться. Как преодолеть? Никакие объяснения о том, что можно ошибиться и ничего с первого раза идеально не получается, не помогают.

Отвечает Анастасия Девяткина:

Здравствуйте! По моим наблюдениям, болезненный перфекционизм — довольно частая проблема. Некоторые дети не могут начать, боясь, что у них плохо получится. Только начнут и скорее стирают, чтобы никто не увидел. Читать полностью →

Наблюдение помощника воспитателя: ребенок хочет побыть один


Шестилетнего Тимура обычно приводят позже остальных. Завтракает он в одиночестве, ему нравится смотреть на игры других детей издалека. Бегать наперегонки с ними мальчик не любит.

Его ровесники не могут быть такими спокойными, вскоре они добираются и до Тимура. Они хотят с ним бегать, играть в одни и те же игрушки, а Тимур всеми силами пытается уйти от шумного общества. Заметив такую замкнутость, дети стараются обратить на себя внимание мальчика, начинают бегать рядом. Читать полностью →

Наблюдение помощника воспитателя: почему ребенок боится выполнять задание


Сегодня все дети успели выполнить задание, каждый пойдет домой с подарком для мамы — с помощью трафаретов дети сделали необычный рисунок. Только четырехлетний Гордей даже не начал работу, он все это время сидел, склонившись над сломанным трафаретом. Воспитатель, рассматривая работы остальных ребят, сказала Гордею: «Очень жаль, что ты его сломал и ничего не успел». Мальчик закрыл руками лицо, опустил голову. На просьбу попробовать заново ответил: «Мне стыдно, рисовать — это не мое, я только все ломаю». Читать полностью →

В плену тревожных состояний: выход есть


Тревога и постоянный страх преследуют с утра до ночи, изматывают и просто не дают жить. Трясет, в груди все горит, дышать тяжело, ощущение, как будто на грудь горячую адскую наковальню поставили.

Когда уже наконец отпустит и все это закончится?

Беспокойство у человека вызывает все, что значимо, от чего зависит дальнейшая жизнь. Переживать — это нормально.

Когда волнующий вопрос разрешается, беспокойство отступает.

фото В плену тревожных состояний

А если не отступает?

Тогда преобразуется в бесконтрольное стойкое чувство тревоги: тревожное расстройство — иррациональный, леденящий душу страх, который может возникать как без причины, так и по причине, не представляющей никакой угрозы. Читать полностью →

«Сыночек, миленький, помоги мне!»: пробуждение чувств в работе с сенсорной афазией


Последствием ишемического инсульта в левой гемисфере у пациентки 70 лет стала сенсорная афазия. Центральным механизмом, лежащим в основе этого речевого нарушения, является расстройство фонематического слуха, утрачивается способность распознавать в устной речи минимальные смыслоразличительные единицы языка — фонемы.

фото Помоги мне сыночек

Звуки воспринимаются искаженно. Когда слышится то ли «дом», то ли «том», то ли «рука», то ли «мука», то ли «сын», то ли «дым», не удается понять, что говорят люди вокруг. Происходит отчуждение смысла слов, родной язык воспринимается почти как иностранный. Читать полностью →