Психология Archives - Системно-векторная психология Юрия Бурлана Профессиональное сообщество психологи, психиатры, врачи, педагоги

Психология

Психологи на службе общества


Запрос на психологию

К психологии и психологам в нашей стране, будем честны, относятся не слишком одобрительно. Для многих это как-то стыдно даже — нуждаться в психологической помощи. Что люди скажут? Как будто это позорное клеймо. Попозорнее будет, чем изложить всем знакомым подробности своей медицинской карты. У нас не принято признавать психологические проблемы — как личные, так и общие, и, тем более, постыдно обращаться за профессиональной помощью. И хотя постепенно это входит «в моду», но массово тенденция все еще такова, что «нет и не надо». Читать полностью →

Паническая атака за рулем. Когда накрывает…


Из обращений к психологу двух молодых женщин 35 лет:

картинка Паническая атака за рулем

Первая история

«Ничего не предвещало неприятностей. Возвращалась от подруги на автомобиле. Сзади маленький ребенок. Было уже темно. Вдруг перед глазами поплыло, появилось ощущение, что мир отдельно, а я отдельно, что весь остальной мир за туманом, за стеклом. Стало сложно держать руль и непонятно, мои руки управляют движением или нет. Руки стали как будто чужие. При этом бросило в пот, появился отчетливый страх, что сейчас что-то произойдет, что-то страшное, и я умру.

Читать полностью →

Эмоциональное выгорание, апатия и агрессия — три в одном. Не дай себе погибнуть!


Собственные желания и ценности меркнут, как свет в конце знаменитого тоннеля. Хочется выйти из тупика и занять достойное место в проживании собственной жизни.

Эмоциональное выгорание как оно есть напрямую сопряженно с состоянием психологического истощения чего-либо в человеке. В этом и кроется принципиальный момент. Ведь каждый трактует наболевшее по-своему.

картинка Эмоциональное выгорание

Так сложилось, что привычно эмоциональное выгорание мы связываем с трудовой деятельностью и профессиональной занятостью. Оно и понятно. Работа — дело житейское и занимает ни много ни мало почти половину времени сознательной жизни человека, если произвести несложные математические расчеты. Читать полностью →

Как сделать карьеру: 5 способов, которые работают безотказно


Победителя видно на старте. Если вы чувствуете, что у вас внутри есть талант и способности к профессии, значит, дело за малым – показать, на что вы способны. И тогда карьерный рост не заставит себя долго ждать.

Если вы амбициозны и задумываетесь о том, как сделать карьеру, эта статья для вас. Здесь вы узнаете:

– Как продвинуться по карьерной лестнице во времена жесточайшей конкуренции?
– Как избежать конфликтов на работе?
– Как стать номером 1 в своем деле? Читать полностью →

Смысл жизни человека


На Земле много мужчин и женщин, имеющих высшее образование      (а то и не одно, а два или три), у которых в жизни все устроено: семья, любимый супруг, дети, родители, работа, хобби… Но время от времени они задаются вопросом о смысле жизни человека, мысленно отправляясь на эти бесконечные поиски смысла жизни. Часто цель их поиска не вербализована формулировкой: «Какой смысл жизни?» или «В чем смысл жизни человека?». Человек как бы невзначай начинает задумываться о смысле тех или иных своих действий, чьих-то слов, каких-то природных или социальных явлений. Читать полностью →

Как быстро сделать уроки, если ребенок витает в облаках


Вопрос от Елены, Екатеринбург:

«Делать уроки с ребенком — настоящая пытка. Он меня просто не слышит. Можно 10 раз сказать ему одно и то же, а он как будто в другом мире находится. Как быстро сделать уроки и не сорваться на крик? Я уже все нервы себе измотала с этими уроками. И это в 3 классе! При этом учителя говорят, что он умный. Но почему тогда уроки делать не хочет? Может, он просто невнимательный или рассеянный?

Читать полностью →

Постоянно суечусь, мельтешу и опаздываю. Что со мной не так?


Я снова опаздываю! Вовремя выйти не получается! Даже если получилось не отключать будильник тысячу раз и встать. Времени достаточно, судорожно собираться нет необходимости. Волосы уложить, ресницы, чтоб не заляпать верхнее веко, одеться, духи… Каждый раз все это почему-то нужно найти.

Где расческа, где заколка, где флакон с духами, где ключи? Нет привычки класть все на свои места, научиться хотя бы не разбрасывать все по разным комнатам.

А если вдруг обнаруживается пятно или оторвалась пуговица? Читать полностью →