Системно-векторная психология. Уроки родителям: почему ребенок ленится и не хочет учиться

Что делает ребенок в первую очередь, когда приходит из школы?

Садится за компьютер.
Обедает.

Обедает: если уже не перехватил в Макдональдсе, значит, получает положительные гормоны. Еда по сути — это то, что человек зарабатывает после охоты.

Но мы почему-то делаем наоборот — едим перед уроками или проектом. Сытый желудок вводит весь организм в состояние комфорта и полудремы, мозгами работать не только сложно, но и физиологически незачем. Ведь любой труд — это способ получить дофамин. Еда — это тот же дофамин. Если человек сыт, особенно если хорошо сыт, то просто не возникает желания трудиться.

фото Почему ребенок ленится

Как получать дофамин от труда? Это значит получать удовольствие от усилий, которые мы прикладываем и получаем результат: к примеру, решили сложную задачу, доделали объемную работу, получили хорошую оценку, подготовились к экзаменам — сделали еще один шаг к мечте поступить на программиста. Этому можно научиться, постепенно фиксируя положительный результат. При наличии нехватки получать удовольствие, конечно.

Кстати, компьютер — игры и соцсети — это тот же «нелегальный» дофамин, легкое удовольствие. Оно куцее, радости не приносит, но при этом «голод» закрывают. Выходит, что накормленный и поигравший в компьютер ребенок наполнен несущественными радостями, но при этом чувствует усталость и опустошенность.

Как научиться учиться?

Тут тоже есть особенности.

Есть дети, которым важна поддержка родителей, делать уроки вместе им легче. Такого ребенка важно научить разбивать работу на части, делать последовательно одну задачу за другой. Ни в коем случае не торопить и не критиковать — от этого он еще сильнее впадает в ступор и закрывается.

Мотивация бонусами плохо работает, здесь нужна похвала и его ощущение завершенности работы. Напоминайте ему об этом: «Мы доделали до конца это задание, отлично!.. Смотри, мы сделали уже половину, осталось немного». В конце концов, если все делаете правильно, вы не оттянете такого ребенка от учебы — он может учиться, забывая о времени, для него это и есть удовольствие.

Есть дети, которым учеба в принципе не важна, они легко схватывают материал, но быстро забывают. Не умеют и не видят необходимости что-то зубрить — этим их можно только отвадить от учебы. С ними нужно действовать через игру и мотивацию: сделаешь уроки — пойдешь гулять, почитаем книгу, поиграешь в компьютер. Не унижать, не бить и не запугивать: «не будешь учиться — станешь дворником», «да в кого ты такой шилопопый», «в одно ухо влетело, в другое вылетело», «вырастешь прощелыгой/неудачником». Нет, он вырастет руководителем и дипломатом, только помогите ему привить дисциплину и способность логически мыслить. Возможно, он сам предложит выгодную всем систему обучения: например, заниматься уроками ровно в определенные часы и с перерывами на отдых, как он сейчас. Или пусть получает за каждый хороший результат в школе свой рубль. Это допустимо только с мальчиками, девочек лучше поощрять не деньгами, а развлечениями.

Есть дети, которым важны тишина и уединенность. Если другие могут легко делать уроки в проходной комнате при включенном телевизоре, то эти — нет.

Это дети со звуковым вектором. Этакие философы. Это особенно чуткие к шуму дети, они тяжело просыпаются, трудно ложатся ночью, их активность повышается под вечер. У них талант к наукам, языкам, программированию.

Если такой ребенок не хочет учиться — это плохой звоночек: возможно, у него уже развилась депрессия от недостатка правильной нагрузки на мозг (математика, должен быть хороший педагог) и переизбытка неправильной (шум, крики, ссоры). Если ребенок закрывается в комнате, спит по 16 часов в сутки, постоянно говорит о бессмысленности происходящего, отказывается ходить в школу и общаться с другими, живет в наушниках, слушает тяжелую музыку — родителям нужно очень серьезно отнестись к этим проявлениям.

И еще: если ребенок отказывается учиться, то, возможно, он не чувствует себя защищенным — дома или в школе. Например, если в школе кого-то травят — ребенок теряет ощущение безопасности, даже наблюдая за этим со стороны. Вопросы травли необходимо решать с администрацией школы. Дома конфликты — тоже пропадает почва под ногами, энергии на созидательную деятельность просто нет.

Если ребенок часто смеется, смотрит глупые ролики типа Comedy Club и т. д. — он сбивает себе сосредоточение, потом будет сложно заставить его трудиться.

Как оторвать от компьютера?

Сложно предложить ребенку делать уроки, мотивируя это тем, что от уроков больше удовольствия, чем от компьютера. Потому что он привык к нему. Это его способ получения радости. Если вовлекать книгой — вырабатывается навык добывать удовольствие через усилие души и мозга. Это, пожалуй, первый и основной гарант способности обучаться.

До подросткового возраста вовлечь в чтение еще можно, но делать это важно хитро, в том числе через собственный пример, без назиданий и обязательств. Книга — это приз.