Содержание
Автор: Любовь Шалюга, врач
Пациентка М., 48 лет, с установленным диагнозом «гипертоническая болезнь». Обращается с периодичностью один раз в 7-8 месяцев по поводу повышения артериального давления. Артериальное давление повышается до уровня 150-160/90-100 мм.рт.ст., на фоне постепенного ухудшения самочувствия в виде нарастающей тяжести в голове. Перебоев в работе сердца, аритмии не отмечает. Привычными для себя считает цифры артериального давления 110/60-70 мм.рт.ст., которые сохраняются в период между эпизодами стойкого повышения АД без приема лекарственных средств.
Ухудшение, по поводу которого обратилась сейчас, почувствовала на работе. В настоящее время находится на листе нетрудоспособности. Обследована с учетом текущего ухудшения. Изменений показателей в ходе лабораторных исследований крови и мочи не обнаружено. Уровень общего холестерина 6,4 ммоль/л (повышен) — по сравнению с данными обследования во время предыдущего ухудшения (7,4 ммоль/л) снизился. Кардиограмма в норме.
Повышение артериального давления — причины органические и психологические
Артериальная гипертензия — одно из самых распространённых заболеваний. Статистика свидетельствует о том, что к возрасту 65 лет его распространённость достигает 50-65%. Под артериальной гипертензией понимают стойкое повышение артериального давления от 140/90 мм рт. ст. и выше, причины которого могут быть очень разными.
Так, например, в 5-10% случаев причиной повышения артериального давления являются заболевания систем и органов, участвующих в регуляции артериального давления. Среди них заболевания почек — 3-4%, эндокринные — 0,1-0,3%, неврологические, стрессовые, беременность и другие. Такие артериальные гипертензии называют вторичными или симптоматическими.
Но в оставшихся 90-95% случаев пусковой механизм, причины повышения артериального давления не очевидны — в таком случае говорят об эссенциальной артериальной гипертензии. Именно о них пойдет речь в нашей статье. О тех случаях, когда проведенные,
необходимые в таких случаях обследования не выявили ничего, что могло бы быть причиной повышения артериального давления.
Роль психологических факторов
Описанный клинический случай послужит примером для анализа возможных психологических механизмов и причин повышения артериального давления, которые мы рассмотрим с помощью Системно-векторной психологии Юрия Бурлана.
Системно-векторная психология Юрия Бурлана выделяет восемь векторов — вариантов организации психического в соответствии с врожденными желаниями и свойствами личности, направленными на достижение этих желаний. Восемь векторов: кожный, зрительный, обонятельный, оральный, анальный, звуковой, мышечный, уретральный — каждый из которых нуждается в реализации своих свойств для осуществления врожденных желаний. Если по той или иной причине нам не удается в полной мере реализовать свои свойства, — накапливается напряжение, которое тяготит и омрачает жизнь. В результате мы стремимся сбросить его любым доступным нам способом. Но не все способы социально приемлемы. И тогда это напряжение отражается на физическом уровне — уровне нашего тела.
Психологические причины повышения артериального давления на примере
Пациентка, о которой идет речь в описанном клиническом случае, является ярким обладателем анального вектора. Так, она обладает не просто хорошей, а феноменальной памятью — с точностью до мельчайших деталей способна воспроизвести последовательность событий не только текущего, но и предшествующих ухудшений состояния, перечень назначенных лекарственных средств, несмотря на то, что для нее их названия не являются привычными. Ей свойственны высокий уровень ответственности как в повседневной жизни, так и в работе. Все данные рекомендации она выполняет с точностью, уделяя внимание деталям, особенно в том случае, если ей объяснено, для чего и почему это необходимо делать. Примечательно и то, что у пациентки нет синдрома откладывания дел. Об этом я могу судить, учитывая достаточно давнее с ней знакомство.
Обращает на себя внимание, что каждое повышение артериального давления у данной пациентки происходит в тех случаях, когда она не сумела восстановить баланс/равновесие в ситуациях несправедливости по отношению к себе, повышенной ответственности или нагрузки. В повседневной жизни у обладателя анального вектора все должно быть поровну: они стремятся к равенству и справедливости. Как никто другой, они наделены способностью четко оценивать во всем соразмерность: чтобы сколько дал — столько и вернули, чтобы все по справедливости и всем поровну. Им чужого не надо, но и свое не отдадут.
Несомненно ценные в социальном отношении свойства, в случае пренебрежения ими со стороны окружающих, — превращаются в тот фактор, который оказывает колоссальное давление на психику обладателя анального вектора. В ответ это вызывает реакцию, направленную на «выравнивание» ситуации, попытку сбросить напряжение психики и достичь баланса. Такой реакцией является месть. Но социум накладывает определенные ограничения на наше поведение.
Так, например, в нашем клиническом случае повышению артериального давления предшествовала напряженная ситуация на работе. Во-первых, большой объем работ необходимо было выполнить в заведомо недостаточные сроки, и приходилось работать на грани возможностей. Во-вторых, в сложившейся ситуации не все работали на равных — и нашей пациентке, как человеку ответственному (в силу ее векторальных свойств), приходилось делать ту часть задания, которая исходно предназначалась ее коллегам. И это, по ее мнению, было несправедливо!
Таким образом, накапливается напряжение, стресс. И, если человек не может нейтрализовать воздействие негативных факторов и сбросить это напряжение, то оно проявляется на физическом уровне. Для анального вектора характерной реакцией на стресс является спазм сфинктеров. При превышении определенного порога переносимости стресса возникает и спазм циркулярных мышц (в т.ч. гладкомышечных волокон стенок сосудов). Растет периферическое сопротивление сосудов (диастолическое артериальное давление), в ответ растет сила сердечного выброса (систолическое артериальное давление).
Иллюстраций ситуаций, способных привести к подобной реакции в анальном векторе, множество:
- Например, когда обладатель анального вектора, — обычно, профессионал своего дела, — попадает под сокращение. Действие, абсолютно неадекватное его профессиональным качествам, — незаслуженное. Это вызывает дисбаланс в его категории равенства. А апеллировать не к кому — сбросить психическое напряжение некуда.
- Или когда к нему обращаются как к последней инстанции в случаях, когда коллеги по профессии оказались бессильны. Так чувствует себя врач, перед которым стоит страдающий от боли пациент, когда все предпринятые до него способы лечения не принесли результата. Груз ответственности, возложенной на него больным, давит так, что не каждая психика в состоянии с такой ношей справиться. Тем более человек с анальным вектором, который во всем стремится быть лучшим, достигать идеального результата. Понимая, что ситуация превышает уровень его компетенции, боясь не справиться, он испытывает тяжелый стресс.
Причины повышения артериального давления и возможности решения
Мы привыкли подходить к людям со своей меркой и рассматриваем их поведение и поступки через призму своих свойств. Системно-векторная психология Юрия Бурлана не только объясняет, что все мы отличаемся по свойствам психики, но и показывает четкие грани этих различий и особенности поведения обладателей разных векторов в тех или иных ситуациях.
Это позволяет нам определять составляющие психики (вектора) людей из нашего окружения (будь то коллеги по работе, близкие люди или случайные попутчики) по ключевым фразам в их речи, жестам, поступкам, приверженности к тем или иным увлечениям. Позволяет прогнозировать их поведение в тех или иных ситуациях. А значит — избавляет от неоправданных ожиданий по отношению к людям и того напряжения, которое неминуемо за этим следует. И происходит это естественным образом, без специальных усилий или обращения к конспектам. Глубоко понимая людей, вы легко находите с ними общий язык, а возникновение конфликтов предупреждается в зародыше.
Так, значительно повышается стрессоустойчивость, вы комфортно чувствуете себя практически в любой ситуации – причин для повышения артериального давления и возникновения других психосоматических реакций просто не остается!
Вот только некоторые отзывы о влиянии прохождения тренинга по системно-векторной психологии Юрия Бурлана на артериальную гипертензию:
«В общем, я так и не поняла, что произошло. Несколько лет я мучилась высоким давлением. Я не заметила, когда именно это все произошло. Но сегодня мне вдруг пришло в голову, что я очень давно не доставала аппарат для замера давления. Я просто забыла про него. Нечаянно. Независимо от того, переживаю ли я, злюсь, печалюсь, страдаю или попадаю в стресс – у меня нет давления. Потрясающе...»
Татьяна, дизайнер«Прошла психосоматическая артериальная гипертензия. Нормализовалось давление».
Людмила, главный бухгалтер«Я 4 месяца не принимаю таблетки от давления...»
Ирина, переводчик с испанского языка«У меня ушло высокое давление... Теперь 120/80... Живу и радуюсь...!»
Владимир«Раньше было повышенное давление, но сейчас и оно в норме».
Тамара, педагог
Продолжение статьи: часть 2.
Узнать больше можно на бесплатных лекциях по системно-векторной психологии Юрия Бурлана.
Автор Любовь Шалюга, врач
Статья написана с использованием материалов онлайн-тренингов по системно-векторной психологии Юрия Бурлана
Раздел: Медицина
Осталось выяснить, как повысить стрессоустойчивость.