Ответы на вопросы Archives - Системно-векторная психология Юрия Бурлана Профессиональное сообщество психологи, психиатры, врачи, педагоги

Ответы на вопросы

Тоска по человеку: как избавиться от гнетущего чувства


Щемящее чувство в груди и бешеное состояние пустоты на душе, это мучает и не дает нормально жить. Что это? Тоска! Не просто апатия, тоскливое настроение или одиночество. Это тоска по человеку. Не хватает именно ЕГО, того, кто дарил положительные эмоции, любил, был рядом, может, был возлюбленным или родным человеком. Но в какой-то момент его не стало. Расстались, или он ушел из жизни. И на душе осталось это дискомфортное и мучительное состояние — тоска. Читать полностью →

Муж постоянно обижается


«Мой муж постоянно обижается на меня и долго не разговаривает со мной. Это происходит так часто, что я уже начинаю сомневаться во всем, что я делаю. Я бы хотела остановить как-то эту обиду, поговорить с ним. Делаю шаги навстречу, но в ответ лишь угрюмое молчание. Складывается такое впечатление, что обида словно заблокировала его тело и мысли, полностью сковала его. И растолкать его невозможно. Чаще муж обижается по пустякам. Что мне делать?

Читать полностью →

Почему люди друг друга не слышат


Часто супруги, обратившиеся к психологу за консультацией, жалуются на то, что не слышат друг друга.

Разговаривают, слушают, стараются понять, но все тщетно. Почему? В психологии существует множество теорий, которые содержат разные мнения о том, каковы причины невнимательности партнеров друг к другу.

Психологи отвечают на вопрос примерно так: «Мужчина и женщина — два отдельных мира. С разными сформированными в детстве родовыми сценариями и семейными установками. У каждого есть свои личностные особенности, свой характер и травматический опыт детства. Читать полностью →

Тоска и тревога не дают жить! Что делать?


Утром тревога, вечером тоска. Каждый день одно и то же. Что со мной? В чем причина тревожного состояния? Как избавиться от этих навязчивых и постоянных чувств?

Тоска и тревога не дают радоваться жизни

На консультации молодая женщина рассказывает:

«По утрам меня мучает тревога. Вечером накрывает тоска. Ничего не хочется, кроме одного — уснуть и ничего не чувствовать. Радости нет, только беспросветная тоска и тревога. Несмотря на то, что внешне моя жизнь выглядит благополучно. Читать полностью →

Муж постоянно критикует


Муж постоянно недоволен и критикует меня. Как бы я ни старалась, все равно рано или поздно найдет к чему придраться и выразить свое недовольство. То сахарница грязная, то стаканчик для зубных щеток... Ну это так, по мелочи. А по-крупному — «Кем бы ты была, если б не я?! У тебя этого ничего бы не было, так и осталась бы со своим никчемным образованием!».

(Из истории одного обращения к психологу)

Жена, которую постоянно критикует муж, постепенно начинает сомневаться в себе, своих способностях, в своей привлекательности. Читать полностью →

Что делать, если все надоело


Надоело все: работа, самодур начальник, давка в утреннем транспорте, лишние пять килограмм, серый гардероб, муж со своими вечными придирками. Надоела вся эта жизнь, погоня неизвестно за чем, беличье колесо, в которое тебя неизвестно кто поместил, не спросив твоего мнения. Теперь этот маховик крутится и диктует свои правила. Ипотека, машина в кредит, счета, ответственность перед детьми за их светлое и обеспеченное будущее. Что со всем этим делать? Что делать, если все надоело? Читать полностью →

«Все это было бы смешно…» Травмы от высмеивания


Часть 1. Все это было бы смешно… О детском злорадстве

Ох уж этот детский сад! Каких только историй не наслушаешься! Такого нарочно не придумаешь. Вот некоторые из них.

Из личного

В школе, в 7 или 8 классе, перед Новым годом выпустили стенгазету с новогодними пожеланиями. Мне мои одноклассники пожелали: «Сотри с носа чернила!». Спустя более чем 50 лет это пожелание нет-нет да и всплывет в памяти. Как хорошо, что я увлеклась психологией и способна отследить такую реакцию четырнадцатилетних подростков на необычную по тем далеким временам способность писать сочинения. Читать полностью →