«Я уже 25 лет в браке. Муж – мой первый и единственный мужчина. Был. До тех пор, пока я не встретила ЕГО».

Время и пространство сжаты в одну точку. Мария (имя изменено) живет в Сибири, я на юге страны. 4 часа разницы во времени не помеха – приступаем к работе.

«Дети выросли, уехали учиться в Абакан. Мы остались один на один с мужем. Быт, его безразличие, взаимные упреки, недовольства портили нашу семейную жизнь. Я часто была раздражена, недовольна, бесила его закрытость. Отдушиной была работа продавцом в магазине».

«ОН – торговый представитель снабжающей компании. 4 года просто вместе работали. Всегда аккуратный, внимательный, симпатичный – приятный молодой человек. Заявка. После доставки товара наличный расчет – стандартная процедура».

фото Карантин разрушитель треугольников

Как все начиналось

Субботним утром на работе Мария по телефону выясняла отношения с мужем. Хлопнула входная дверь. Расстроенная, с влажными глазами, она отключила телефон, вышла в торговый зал. Это был ОН.

Увидев ее состояние, мужчина сумел быстро переключить, успокоить, по-дружески поддержать Марию добрым словом. Она была благодарна.

События развивались быстро. Через неделю они общались, как хорошие друзья, а через две, перед самым закрытием магазина, он сидел в пустом зале и слезно жаловался на проблемы с женой.

Пришла ее очередь поддержать молодого человека.

При каждом удобном случае он сравнивал ее со своей супругой, где Мария всегда выигрывала: она была лучше, мудрее, привлекательнее. И это при том, что парень на 13 лет младше ее! Конечно, ей было приятно!

«Он был такой молодой, внимательный, угощал шоколадками, мороженым. Вместе пили кофе. Хотелось просто быть с ним рядом.

Я даже не понимаю, как мы оказались в постели…»

Чувства женщины

«Когда осознала, что случилось, – хотелось умереть, исчезнуть, раствориться! Меня накрывал стыд, растерянность, одиночество! Еще никогда в жизни мне не было так плохо.

А ОН рядом. Такой милый, заботливый, романтичный. Настаивал на продолжении романа. Секс с ним был хуже, чем с мужем, зато эмоциональнее. Он все делал для моего удовольствия. Заодно реализовывал фантазии, которые не позволял себе с женой».

Подарками не заваливал, зато писал стихи. Простые, немного детские, трогательные и вместе с тем сексуальные.

Женщина понимала, что ни к чему хорошему это не приведет.

«Рано или поздно ОН оставит меня, я же не молодею. Страшно, что все может открыться, но так хотелось вновь почувствовать себя желанной. Мне было приятно его трогательное внимание».

С мужем – общий дом, машины. Он отец ее детей, привычен, удобен. Настоящий хозяин в доме.

Любовник был как отдушина, надежда, желание еще долго оставаться Женщиной. Это была не любовь, а какая-то нездоровая привязанность, сексуальная зависимость.

Она ждала его сообщений, наблюдала в каких соцсетях он находится. Расстраивалась, когда долго не писал, не перезванивал. Все мысли крутились вокруг него.

«ОН это любит», «ЕМУ бы это понравилось!», «На это ОН ответил бы вот так», «Тут мы с НИМ были и там, и здесь». Это продолжалось до бесконечности.

В такие моменты она ничего не замечала вокруг себя. Забывала позвонить детям, родителям. Муж раздражал, когда рушил планы на встречу с любовником.

Мария хотела и одновременно боялась разорвать эти отношения на стороне. Понимала, что безболезненно не получится.

картинка Безболезненно расстаться не получится

«Чувствовала себя очень плохо, хотела уже прекратить общение. Хоть и понимала, что будет нелегко. Одно дело на плохой ноте разойтись, а тут даже намеков на это нет. Он все делал так красиво, что хотелось еще и еще».

Она искала поддержку, советы, ответы на форумах. Не было там ответов. Зацепила унизительная фраза: «Любовница — живая секс-кукла. Давно пора это выучить. Ну, или на ладони написать».

А ведь действительно, он воплощал с ней в постели самые грязные фантазии, никогда не говорил о любви. «Просто классный секс».

Сразу предупредил, что жену не оставит, маленьких детей не бросит. Ее это устраивало, она тоже не хотела расставаться с мужем.

«ОН стал вторым мужчиной в моей жизни. Понимала, что с НИМ снимала напряжение. Начала проще относиться к безразличию мужа, с которым отношения стали рутиной и секс уже несколько лет был реже, чем мне хотелось бы».

Когда любовная связь затянула, женщина рассказала о ней сестре. Сестра поддержала: «Ты же не просто так решила изменить, потому что «время пришло». Тебе действительно этого не хватало. Не рви с ним, наслаждайся, пока есть время. Возможно, любовник дан тебе для того, чтобы пару раз в неделю чувствовать себя настоящей женщиной».

Поддержка сестры помогала оправдывать себя в те моменты, когда было особенно, невыносимо стыдно.

Карантин и современная психология — разрушители порочных связей

Мы начали работать с Марией на второй неделе карантина.

1 шаг. Для начала с помощью системно-векторной психологии определили, какими психическими свойствами обладает каждый участник «любовного треугольника».

Мария – чувственная, открытая, эмоциональная. Хочет романтики, большую, красивую любовь. Раньше много занималась домом, семьей, заботилась о родителях, но ей этого было мало. Она получает удовольствие и реализацию своих талантов на работе. Доброжелательная, любит общаться. И люди тянутся к ней: делятся новостями, эмоциями, просят совета.

Муж – в начале семейной жизни, когда дети были маленькие, всегда старался ради семьи. Был заботлив, размерен и… обидчив. Считал, что дома его недооценили, недолюбили, недоуважали. Обладая высоким абстрактным интеллектом, он часто был задумчив, рассеян, неэмоционален. Невозможно было определить, о чем он думает, что чувствует. Наедине неразговорчив. В компаниях немногословен.

Молодой человек – внимательный, заботливый, эмоциональный. Интересовался ее желаниями, состояниями. Красочно, с удовольствием делился своими чувствами и эротическими фантазиями.

Выяснили, что в семье он был добытчиком. Предприимчив, эмоционален. Часто повторял: «Я обо всех забочусь, а в ответ одна черная неблагодарность».

«Мы в отношениях уже почти 5 лет. ОН часто повторял: «Я тебе не муж, как я могу что-то предъявлять или требовать?

ОН никогда не критиковал, не давал дурацких советов, ни в чем не упрекал.

Был разным:

  • милым,
  • нежным,
  • игривым,
  • расстроенным,
  • мужественным,
  • заботливым,
  • внимательным.

И никогда раздраженным, уставшим, агрессивным.

фото Он яркий нежный интересный

«Муж, наоборот, после того, как дети разъехались, стал всем недовольным, обиженным критиканом. Его бесили мои слова, голос, даже тон, которым я говорила».

2 шаг. Выяснили, что рядом с мужем женщина, кроме претензий и раздражения, чувствовала какое-то необъяснимое, почти осязаемое спокойствие, уверенность, что может положиться на него.

«У него золотые руки и голова. Чинит все подряд: машины, часы, телефоны и даже жидкокристаллические телевизоры! Может сделать любую мужскую работу по дому. Верный, преданный, надежный».

«Совесть мучила за мои измены. А с другой стороны, что делать, если он вообще перестал на меня внимание обращать?»

Молодой человек восполнял ее потребность в сексе, эмоциях, чувствах. У него были разнообразные сексуальные фантазии с садистским уклоном.

Когда мир накрыла пандемия, магазин, в котором работала женщина, закрыли на карантин. Она добросовестно соблюдала условия самоизоляции.

Встречи с любовником прекратились.

Муж, после получения всех необходимых разрешений, стал работать по 2 дня в неделю. Именно в эти дни мы продолжали работать с Марией.

3 шаг. Она читала много статей, отзывов, людей, которым удалось избавиться от любовной зависимости.

…Статьи давали мне ответы которые не мог дать мне психотерапевт к которому я ходила.......А сам тренинг все поставил на свои места!!!!!!!!!!!!!!!!!!УШЛА БОЛЬ!!!УШЕЛ ГЛАВНЫЙ ВОПРОС ПОЧЕМУ ОН меня бросил, а бросил ли? я почувствовала свободу!!!!!!!!!!!!! УШЛА ЗАВИСИМОСТЬ ОТ САДИСТА! я чувствую в себе силы ! я абсолютно другой человек! я не смогу больше быть такой какой я была раньше! я не смогу больше быть такой униженной так как я знаю теперь природу своих нехваток откуда они пошли,,, и теперь это все легко контролируется...я знаю теперь почему ОН был таким и к сожалению останется...

Ирина Г., домохозяйка, Минск, Беларусь

Смотрела откровенные, эмоциональные видео участниц тренинга. Видела в них себя, чувствовала, что другие проходили через похожие состояния.

Совпадали мысли, слова, эмоции. Видела, что выход есть. Изменения возможны!

Находясь рядом с мужем каждый день, она заново с ним знакомилась. Поняла, почему ее голос, слова, интонации бесили: каждое слово пропитанное ядом раздражения, обижало, делало больно его слуху и психике.

Начала видеть его таланты, особенности, свойства. Осознала, как сбои в графике работы, стрессы плохо сказывались на характере мужа. «Я не для себя работаю, а чтобы у вас все было. Чтобы дети могли спокойно учиться, профессию получить!»

Ей было трудно. Всплывали мысли, воспоминания о любовнике. Мы продолжали работать.

Мария увидела, что мужу важна ее благодарность, похвала, признание заслуг. Он мог испытывать бурю эмоций внутри, но никак не показывать это.

Поняли, каких сил ему стоило сдерживаться, не отвечая на ее претензии.

Разобрали, что любовник обладает мощным либидо, высокой эмоциональностью. Любвеобилен, обходителен. Имеет природную способностью соблазнять женщин, вовлекать в любовные сети. Привязывать к себе и манипулировать чувством вины.

С такими людьми сложно расстаться. Они привыкают к сексуальному партнеру, не хотят отпускать. Если отказываются быть их «секс-куклой», чувствуют себя обиженными, оскорбленными. Их психика требует возмездия. «Все должно быть честно, поровну. Мне сделали больно – надо, чтобы другой почувствовал столько же боли, это ведь справедливо!»

Мария стала прислушиваться к мужу, поддерживать. Не формально, а от души интересоваться его делами. Старалась предугадывать его потребности, желания. Стала делиться своими чувствами, переживаниями. Отношения стали потихоньку меняться.

«Муж стал спокойнее. Возвращаясь с работы, начал покупать разные вкусняшки. Мы пили чай, говорили о будущем, вспоминали прошлое. Вместо напряжения я чувствовала какую-то детскую открытость».

Объявили о снятии карантина. Любовник после длительного молчания написал, предложил встретиться. Красочно и горячо описывал, как сильно соскучился, как хочет видеть, прикоснуться, поцеловать.

На долю секунды появилось смятение. Потом… тишина, пустота. Не чувствовала возбуждения ни в себе, ни в его словах. Из эмоций только бесконечная благодарность к тому, что рядом с ним чувствовала себя желанной.

изображение Приятно быть верной

Не знаю почему, написала, что хочу новое платье, попросила денег. Никогда не получала от него дорогих подарков. Так не было принято в наших отношениях. На его отказ ответила:

«Жаль. Что-то мне перехотелось секса с тобой. Спасибо за все, что ты для меня делал. До свидания».

Он еще 2 дня писал, злился, обосновывал, почему я не права. На душе было спокойно и безмятежно. Теперь, понимая особенности его психики, на все сообщения отвечала: «Прости. Я так благодарна тебе за все!» И он удалил меня из друзей.

«Прислушивалась к себе, наблюдала. Было легко, спокойно, радостно. Как будто тяжелая, придавливающая к земле плита лжи перестала висеть над головой, заслоняя солнце. Я чувствовала себя счастливой и целостной».

Приятно быть верной мужу

Мария стала просыпаться с улыбкой. Время от времени приходили мысли о любовнике. Однако они были светлыми, наполненными благодарностью.

Она испытывала благодарность и к мужу: за детей, за то, что 25 лет был надежной опорой.

Работа предстоит большая. Теперь все зависит только от нее. Как думаете, пойдет ли Мария на полный тренинг?

Написано с разрешения клиентки. Имя изменено.

Автор Наталья Гончарова, психолог
Корректор Мария Минаева

Статья написана с использованием материалов онлайн-тренингов Юрия Бурлана «Системно-векторная психология»