Содержание
Больше ни-ни! — решаешь ты. И чувствуешь, что сама перекрываешь себе кислород.
Как перестать хотеть мужчину, с которым все вроде бы кончено? Что можно сделать с запретной страстью?
Кто пробовал — знает: отменить влечение невозможно. Можно пытаться более или менее успешно сдерживаться, еще можно пытаться скрыть его от себя. Прекратить страсть добровольно трудно.
Чем управляется сексуальное желание, почему оно не подчиняется воле и что все-таки делать, если страсть мешает жить? Как перестать хотеть бывшего?
Начнем по порядку.
Желания даны нам не просто так. Желания — это наша связь с природой, источник энергии, шанс насладиться. Перекрыть источник сил и добровольно отказаться от блаженства сложно, но можно. Только то ли это, что делать необходимо? Может быть, есть другой путь?
В природе у всего есть цель. Разобравшись в источнике и смысле желаний, можно решить проблему навсегда и без страданий. Выбор появляется, когда мы понимаем сами себя, когда осознаем бессознательное и налаживаем связь между желаниями, мыслями и действиями.
Секс, отношения, любовь. Что к чему
Секс — отдельно, любовь — отдельно? Бывает и так. То, что называется «химией», не всегда вырастает в отношения, а если и вырастает, то не всегда эти отношения сохраняются.
- Влечение
По замыслу природы влечение нам дано для выбора идеального партнера. С точки зрения природы эта идеальность — в возможности родить и вырастить здоровое потомство.
Бессознательно большинство женщин желает родить, большинство мужчин — запустить свои гены в будущее. Влечение, как наиболее животное из человеческих отношений, управляется феромонами и невербаликой. По ним мы узнаем ту самую или того самого, с кем подходим друг другу. Видим человека — и ощущаем — «Да!».
- Отношения
Выбор — быть отношениям или нет — всегда совершает именно женщина, мужчина лишь откликается на ее бессознательный запрос. В раннем социуме самки не охотились и сохраняли жизнь благодаря мужчинам. Женский запрос на защищенность, алиментацию и эякулят привлекал самца, влечение привязывало его на время, достаточное для выращивания потомства, а блаженство оргазма стимулировало на успешную охоту.
- Секс
Того секса, который мы знаем сегодня, в первобытном обществе не было. Оргазм был только у мужчин, женщины испытывали удовлетворение от принадлежности, означающей обеспеченность и безопасность.
В широком смысле сексуальность — либидо — это влечение к жизни, ощущаемое нами как желание и наслаждение от его утоления.
Любые желания — в том числе такие, как написать стихотворение или построить корабль, — выросли из животных устремлений. Сохранить себя, поесть, размножиться — достижение этих целей усложнялось и видоизменялось от первобытной охоты до изобретения финансовой системы, создания наук, развития технологий.
Интимные отношения прошли свой этап развития от спаривания с целью репродукции до соития ради наслаждения.
- Любовь
Любовь, или эмоциональная связь, как связь более поздняя и более высокого порядка, включает в себя влечение. И пока еще базируется на нем, хотя не обязательно. Это современный, человеческий, уровень взаимодействия, основанный на обмене и совместном проживании чувств.
Эволюция не останавливается. Сегодня мы не только переживаем влечение как сумасшедшую страсть. Желание выросло и в объеме, и в качестве. Мы стремимся к связям другого уровня. Мечтаем о любви, общих интересах, родстве душ. И все это возможно, только, в отличие от страсти, выбирается осознанно и строится нами собственноручно, а не дается по умолчанию.
Сегодня стало возможным и все чаще происходит так, что глубокие отношения начинаются с интеллектуальной связи, эмоциональной близости и уже за ними раскрывается и телесное влечение.
Чувства, любовь — включены в сексуальность.
Когда отношения развиваются согласно природе и по ее порядку, на базе недолгого и яркого непроизвольного влечения строится чувственная связь. Любовь делает отношения в паре долгими и прочными, а наслаждение друг другом — глубже и ярче. Чем возвышеннее связь, тем отношения более полные и вдохновляющие. Для того же женского оргазма решающее значение имеет не сексуальная совместимость, а доверие. А это уже категория эмоциональная, а значит — человеческая.
Влечение, чувства и реальность. Где связь?
Влечение дано природой, чувства — следствие развития, реальность — результат действий.
От того, насколько действия согласованы с желаниями, зависит ощущение удовлетворения. Действия могут быть разными — от иррациональных, импульсивных, худо-бедно себе объясненных, до сугубо рассудочных, подавляющих бессознательные порывы. Когда нет согласия между сознанием, действиями и влечениями, начинается путаница.
Почему мужчина, вызывающий страсть, стал бывшим?
Либо он не подходил по важным параметрам, либо имеют место внешние препятствия, либо не удалось построить более прочную связь. Выбирает — бессознательно — всегда женщина. Рассогласованная реальность — следствие рассогласованности в ее душе.
Ощущения не обманешь. Удовлетворение и счастье рождаются в чувственной части человека — психике, по большей части бессознательной. Все природные желания содержатся в ней. Психика первична и не подчиняется сознанию. Мы не можем запретить себе желать. Желания — наша природа. В них — жизнь. Неутоленные, они в любом случае будут давать о себе знать. Если их вытеснять — это может негативно сказываться на настроении, состоянии, самочувствии.
Вместо того, чтобы игнорировать или пытаться победить импульсы, можно их осознать. Бояться нечего. Мы не животные и не дети, у которых желания наполняются напрямую и только путем получения. У взрослых развитых людей есть выбор, как реализовывать веления души.
Влечение к бывшему: что скрыто
Влечение — это потенциальное вдохновение. Чем влечение сильней, тем ярче наслаждение. Реализованное в любящей паре, оно обоим партнерам дарит чувство счастья и силы жить. Из природных источников наслаждения сексуальное — самое яркое. С сексуальной реализацией связана и реализация в обществе. Блаженство в постели высвобождает массу энергии и рождает новые мысли. Сегодня это верно и для женщины. То, что влечение есть, говорит о потенциале, о желаниях, ждущих реализации.
Почему влечет именно к бывшему?
Влечение к партнеру сохраняется и даже растет, если:
- есть природная совместимость,
- желания получают наполнение,
- объем желания/либидо не исчерпан.
Природная совместимость связана с взаимным притяжением между векторами и их состояниями. За первое совпадение отвечает наш векторальный состав, уровень развития и реализации. Кожники выбирают анальников, анальники — уретральников, уретральники — кожников. Анальный садист привлекает кожного мазохиста. Звук привлекает зрение, нездоровый звук — зрение в страхах.
Связаны с природой, но не равны ей наши сексуальные предпочтения. Они всегда векторально обусловлены и очень часто нами не осознаются. Людям с анальным вектором необходим регулярный обильный секс с постоянным партнером, людям с кожным вектором, в зависимости от состояния, нужны нежность и ласка или боль и грубость. Кожникам в любом состоянии необходимо разнообразие. Тонкостей много, в каждом векторе они свои.
Мы тянемся к тем, кто доставляет нам радость. Тем более — сексуальную. Можем даже впасть в зависимость. Когда есть понимание, что именно давал партнер, какие именно желания насыщал, мы в состоянии найти способ утолить или сублимировать их.
Объем страсти разный в разных векторах. Сбалансированное кожное либидо насыщается быстрее других. Люди с кожным вектором первые утрачивают влечение и первые идут на разрыв. Анальный партнер желает больше и дольше. Человек с анальным вектором не такой подвижный и даже несколько ригидный и может продолжать хотеть сбежавшего кожного возлюбленного.
Особое место занимают люди с уретральным вектором. Их либидо самое объемное, а страсть самая сильная. Их возбуждает нехватка — природное милосердие работает и в сексе. Уретрального бывшего трудно не хотеть — бессознательно любая женщина выбирает уретральника. Только в одном случае природный вождь со сверхлибидо не вызовет тяги — если женщина полностью реализована в сексе и отношениях. В таком положении женщине вообще не нужен никто другой.
Сегодня женская реализация не ограничена семьей и отношениями в паре.
Ошибки поведения после расставания
Кому-то кажется ошибкой расставание, кому-то — возвращение к бывшему возлюбленному. Без понимания внутренней подоплеки произошедшего определить, что верно и что нет в каждом индивидуальном случае, практически невозможно. В современном обществе иррациональные действия не всегда получают одобрение. В то же время чаще ошибается именно сознание — такова его природа и таково его состояние сегодня. Привести сознание в состояние безошибочности можно, и это индивидуальная работа каждого.
С точки зрения природы ошибочно то, что вредно. Оно же наиболее болезненно — болью мы защищены от неправильных действий. Избегая ошибок, мы тем самым защищаем себя от страданий.
Итак, самые распространенные ошибки в ситуации тяги к бывшему:
- подавление влечения,
- злоупотребление алкоголем,
- застревание в ситуации,
- двойная жизнь.
Подавленное влечение — это как минимум сниженное настроение и даже слабость. Влечение — жизнь. Это желание, данное для наполнения и счастья. Наши желания имеют сложную структуру и в зависимости от уровня развития могут быть по-разному наполнены или сублимированы. Тренинг Юрия Бурлана «Системно-векторная психология» раскрывает весь спектр желаний и их корней, а главное — намечает пути их наполнения. Важно понимать, что человеческие желания наполняются не только получением, но и отдачей. Все о том — что, кому и как отдавать — на тренинге.
Алкоголь — природное обезболивающее средство — чаще всего находится интуитивно как способ заглушить страдания от недостатка сексуальной реализации. В небольших количествах он безвреден, и даже вырабатывается организмом самостоятельно. В больших количествах есть целый ряд побочных эффектов и опасность привыкания. Важно понимать, что, отключая сознание и заливая нехватку спиртным, мы отдаляем себя от настоящего наполнения, а значит — счастья.
К застреванию в неоднозначной ситуации в первую очередь склонны люди с анальным типом психики, но не только. Застрять может кто угодно — достаточно иметь полученную в детстве психическую травму и попасть в ситуацию, этой травме соответствующую. Важно понимать, что якоря и травмы есть практически у всех и практически всегда они вытеснены в бессознательное. Освободиться от них и их влияния помогает осознание.
Двойная личная жизнь не соответствует человеческой природе, и, хотя это не очевидно, ограничивает возможность испытывать счастье. Мы — вид моногамный и можем раскрыться полностью в отношениях с одним партнером. Развитие, переход отношений на новый уровень усиливает блаженство на порядки, в то время как параллельные связи лишь щекочут самолюбие и являются следствием незрелости. Важно понимать, что для женщины двойная жизнь вреднее, чем для мужчины. В норме женское поведение ограничено стыдом, а стыд — одно из сильнейших страданий человека, иногда несовместимое с жизнью.
Алгоритм выхода из ситуации. Счастье — это баланс
Любое желание — это наша связь с природой. У природы нет цели, чтобы мы удовлетворялись за чей-то счет. Желание дано для совершения действия, необходимого и полезного для всего вида. Понять, какие желания стоят за влечением к бывшему — значит обрести большую свободу и осознанно создавать события, которые наполняют и приносят счастье.
Сегодня женщине мало реализации в отношениях и в детях. Она хочет большего. Объем психического дан не только для того, чтобы создавать чувственную связь, растить детей и вдохновлять мужчину на масштабные свершения. Современная женщина может и сама управлять компанией, проектировать аэропорты и писать книги. Способность эта дается вместе с либидо — влечением, и страстные объятия не способны его наполнить. Способны лишь запустить энергию в нужное русло вдохновением.
С точки зрения психоанализа, вдохновение — это корреляция между желаниями, мыслями и действиями. Есть несколько способов его достичь:
- секс,
- любовь,
- дело по призванию,
- психоанализ.
Чтобы заняться сексом — нужен партнер, чтобы секс вдохновил максимально, с партнером должна быть душевная связь. Если нет связи или партнера, но есть энергия — воодушевить может то, во что мы вовлечены со страстью, занятие делом по душе. Если дело выбрано верно, каждый маленький успех удваивает желание и нам хочется действовать еще и еще.
Психоанализ — работа по осознанию психики — раскрывает желания и возможности. Психоанализ 21-го века — тренинг «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана — приводит в согласие мысли, действия и чувства и дает настоящую свободу. С нового уровня осознанности легче принимать решения и действовать. Часто одного лишь системного восприятия достаточно, чтобы вернуть внутренний баланс. Когда баланс есть в душе — гармонизируется вся жизнь.
Автор Оксана Агаджанова, психолог
Редактор Тамара Ткаченко
Корректор Евгения Лицкая
Статья написана с использованием материалов онлайн-тренингов Юрия Бурлана «Системно-векторная психология»
Раздел: Психология
Теги: Психология - отношения
