Содержание
Когда тебе тяжело, мир несправедлив, а обида поглотила и не дает нормально жить. Когда все твои мысли погружены в прошлое. Голова занята тем, чтобы исправить прошлое. Подумай о маме! Позвони ей! Приди! Поговори! Спроси, как она себя чувствует. Что кушала, как спала. Может быть, у нее что-то болит, что-то ее беспокоит? Может быть, она в чем-то нуждается? Узнай.
«Она меня никогда не любила. Не ценила. Сестру любила больше, а на меня не обращала внимания», — скажешь ты, и это будет твоим самым ошибочным суждением. Почему? Спросим у Системно-векторной психологии Юрия Бурлана.
Я не хочу прощать
Мама — первый человек, которого встречает ребенок, когда рождается. Она — самое дорогое на свете существо для любого. Обида на мать коверкает судьбу. Не дает жить нормально. Ввергает в ступор, закрывает собой все самые положительные чувства, которые не могут пробить слой накопившихся с годами обид.
Обида на мать делит внутренний мир пополам. Одна его половина справедливая, а вторая — нет. Одни люди, встречающиеся на пути, — любимы и желанны, а другие — вызывают боль, обиду, желание восстановить справедливость. Все силы, направлены на восстановление справедливости и получение такой желанной и неполученной когда-то маминой любви, ее похвалы, ее положительной оценки. Ты каждый день доказываешь ей и миру, что ты лучший сын, дочь, муж или жена, работник, специалист и просто человек с большой буквы.
Спрятаться от проблемы — не значит от нее избавиться. Можно уйти из дома, не общаться с матерью, но укоренившаяся в психике модель поведения, будет жить с тобой и дальше. Отношения с другими людьми строятся по тому же принципу. Несправедливость — вина — обида. Весь мир кажется предательски настроенным. Хочется уважения, а получаешь равнодушие. Мечтаешь, чтобы оценили по достоинству, а тебя обвиняют и наказывают за ошибки, по твоим ощущениям — несправедливо.
Простить человека посредством силы воли нельзя. Повторение мантр о прощении не дает выйти из завалов прошлого. Возвращает человека назад, погружает в свой внутренний мир, заставляет жить только собственными переживаниями, не обращать внимания на настоящее, не замечать, что близкие люди тоже испытывают чувства, переживают.
Уникальная способность помнить все
Восемь абсолютно разных характеров, восемь групп врожденных желаний и свойств — восемь векторов. И только один из них умеет обижаться по-настоящему.
Он все делает раз и навсегда: женится, выходит замуж, выбирает профессию и обижается тоже один раз и на всю жизнь. Таким его создала природа. Но не для того, чтобы страдать. Обида — регулятор отношений, который говорит обладателю анального вектора, что в отношениях нарушена справедливость.
Природная задача такого человека — стать настоящим профессионалом. Выучить предмет и в точности, без ошибок передать знания, умения, опыт будущим поколениям. «Все новое — хорошо забытое старое» — поговорка, которую придумали люди с анальным вектором.
Он ничего не забывает, помнит каждую деталь, каждое слово, видит любую неточность во всем. Он не просто желает всем сердцем стать настоящим профи, но и имеет свойства для этого. Хочет, чтобы его уважали, почитали, ценили. И если не получает желаемого — обижается.
С детства обладатель анального вектора привязан к маме. Он растет послушным, спокойным и лояльным маминым требованиям ребенком. С детства все делает обстоятельно, внимательно и точно старается воплотить в жизнь все, чему научился. Старательно доводит начатое дело до конца, до точки.
У мамы нет с ним особых хлопот. Он выполнит любое задание. Сделает тщательно, лучше всех и ждет, что мама похвалит, оценит его работу на пятерку. А она в суматохе дел забывает об этом. Если у нее нет анального вектора, то и похвала для нее не является ценностью, она не озабочена таким методом поощрения.
В силу разницы свойств ребенку с анальным вектором может не доставать маминого внимания, похвалы и адекватной оценки его стараний. Он обижается. Обладая от природы отличной памятью, необходимой для запоминания больших объемов информации, он помнит и все плохое, что было в детстве. Мама могла не только не похвалить, но и несправедливо отругать, обвинить в том, чего ребенок не совершал. Могла даже бить, оскорблять. Обида укореняется в психике настолько, что не дает нормально жить.
Взрослый – обиженный ребенок смотрит на мать с упреком. Он помнит каждое слово, сказанное в его адрес. Помнит каждое несправедливое замечание и обвинение в ошибках, которые он не совершал или за которые просто не мог нести ответственность, так как был слишком мал. Со временем мир для такого ребенка становится ограниченным рамками тяжелых чувств. Вина и обида начинают управлять его жизнью. В своих бедах он винит маму и обижается. А мама или по-прежнему не обращает на него внимания, не ценит, не гордится им, или обвиняет в ответ.
Люди порою не могут выдержать такого напряжения в отношениях и стараются реже встречаться, меньше времени проводить вместе. И если у маленького ребенка нет возможности сбежать от мамы, то взрослому не составляет труда уйти, уехать в другой город. Вообще не общаться с матерью, считая ее монстром, испортившим жизнь.
Ушел — что дальше?
В своде человеческих природных законов существует заповедь, которая гласит: «Почитай родителей своих, да продлятся дни твои на земле». В ней не сказано: «Почитай родителей, которые относились к тебе с должным вниманием и уважением». Сказано просто: «Почитай родителей». А это значит — любых. И даже тех, кто обижал, бил, кричал, недооценил. Кто больше любил брата или сестру, пил, унижал.
Глядя на эту заповедь через призму собственной обиды, выполнить ее указ невозможно. Чтобы ее исполнить, нужно убрать обиду. Но как, если прощение никак не приходит?
Чтобы обида ушла, важно понять причины ее появления. Разложить по полочкам, осознать все свойства анального вектора и понять, что запускает обиду. Почему в психике возникает перекос, и как выровнять крен.
Вторым этапом важно понять, что движет другим человеком. В первую очередь — мамой. Какие свойства заставляли ее действовать именно так, а не поступать иначе. Понимание разности свойств снимает напряжение, возникающее в отношениях. Обида растворяется в потоке осознания, и на поверхность выходит та любовь, которую испытывает ребенок по отношению к маме в самые первые минуты своей жизни.
Когда обида уходит, человек чувствует благодарность за эту жизнь. Ощущает всем сердцем, что мама не имела плохих намерений в процессе воспитания. Она хотела только одного — чтобы ее ребенок был самым лучшим сыном, дочерью, человеком. Она мечтала гордиться им, радоваться его успехам, но в силу собственных свойств и негативных реакций, в силу своего личного мировоззрения, сформированного в ее детстве, которое не было безоблачным, вела себя, как получалось. И обвинять ее в этом — значит, перекрыть самому себе энергию жизни.
Обида не дает дышать, она останавливает все процессы, которые ежедневно предлагает жизнь. Не дает радоваться, любить, жить настоящим.
Подумай о маме прямо сейчас
Подумай о маме. Прямо сейчас. Обрати на нее свое внимание. Вслушайся, вдумайся, всмотрись в нее. Ощути, как бьется ее сердце, узнай, о чем она тревожиться, о чем думает и тоскует. И ты узнаешь, что мать всегда думает о ребенке. Даже если тебе так не кажется, потому что ты обижен.
Обида не дает увидеть истинное лицо матери, ее истинные намерения. Негативное отношение к ней сформировано в детстве и не позволяет понять ее боль, ее желания и мотивы, которые ею движут. Когда такая возможность открывается, и ты видишь ее настоящую, понимаешь ее мысли, ощущаешь, чувствуешь, проникаешься глубиной ее намерений — мир становится другим. Чувства становятся светлыми.
Только чувства, возникающие в нашей душе, являются главным мотиватором, двигающим по жизни. Они заставляют нас действовать или бездействовать, жить, общаться с другими людьми или отгораживаться от них. Приятные чувства побуждают к общению. Болезненные — заставляют отгородиться от людей.
Устрани обиду и признайся маме в любви. Даже если кажется, что она этого не заслужила. Это нужно не ей, она любит и так. Это нужно тебе, чтобы нормально жить. Обида — яд, разъедающий душу. Внимание к маме, забота о ней — противоядье. Позвони маме! Спроси, как у нее дела. И если она в чем-то нуждается, беги со всех ног и сделай все, что нужно, пока еще не поздно!
Если уже поздно? Если мамы уже нет в этом мире? Напиши письмо.
Расскажи в нем обо всем, что думаешь, о своих чувствах к ней. Открыто, от души, так, как это делают дети. Выложи все как на духу. Пусть между вами не останется недоговоренности. Пусть прояснится все, что было не сказано. Пусть она знает все и о твоих обидах, страхах, победах, которые ты всю жизнь совершал ради нее. Руководствуясь либо желанием, чтобы она оценила и гордилась тобой, либо обидой, стараясь доказать, что ты лучший.
Лучше поздно, чем никогда
Каждый день мы решаем насущные проблемы, преодолеваем препятствия, боремся с обстоятельствами и даже не задумываемся о том, что маленькая ежедневная толика внимания по отношению к родителям меняет многое в нашей жизни. Когда мама рядом, пусть не физически, а хотя бы в сердце, все преодолимо.
Когда ты думаешь не о себе и своих проблемах, а о ней, все препятствия сами расступаются перед тобой.
Если тебе плохо, у тебя проблемы, ты находишься в ступоре, не можешь сдвинуться с мертвой точки, разочарован жизнью и чувствуешь безысходность — вспомни о маме. Спроси, в чем она нуждается, и сделай, для нее все возможное. Это станет первым шагом, шансом, который дает тебе жизнь, чтобы наконец-то почувствовать ее настоящий вкус. Ощутить настоящую радость.
Открой свое сердце, преодолей сопротивление — и увидишь другие чувства, которые были похоронены под грудой обид. Лавина самых невероятных переживаний накроет тебя с головой и унесет в неведанные миры, где нет боли и страданий.
Если между людьми пропасть, общение причиняет невыносимую боль, значит, они отдалились друг от друга. Счастье дает сближение. Чем ближе люди друг другу, эмоционально, чувственно, ментально, тем больше радости приносят отношения. Мы всегда стремимся получать удовольствие от жизни, ищем приятного общения с людьми и отталкиваем тех, которые не дают нам радоваться и чувствовать себя счастливыми.
От посторонних людей можно отгородиться. Но родителей не выбирают. И от нас зависит, сможем ли мы вывести общение с ними на новый уровень. Понять друг друга, сблизиться настолько, чтобы почувствовать себя по-настоящему близкими и родными людьми.
Будь справедливым
Смена мышления дает очень многое — меняется мировоззрение, мироощущение и мама под влиянием нового мировосприятия становится другой. На самом деле, она всегда была человеком, который любит, безусловно, открыто и постоянно. Просто, обида не давала этого увидеть. Она искажала реальность, как пелена, закрывающая глаза.
Справедливость в этом мире понятие относительное. Каждый получает то, что нужно. И если твое желание восстановить справедливость очень велико, то ты будешь получать ситуации для этого действия ежедневно.
Постоянно сравнивая себя с другими, проваливаясь в обиду и борьбу с несправедливым миром, выплескивая на него накопившийся внутри негатив.
Не мама виновата в том, что ты уже родился с такими свойствами — борцом за справедливость. Это свойство необходимо миру, людям. Но, когда ты используешь его лично для себя, оно причиняет страдания.
Отсутствие должной реализации своих свойств добавляет проблем. Когда у человека много свободного времени, он не занят полезным трудом, не приносит никакой пользы обществу, занят только собой — он страдает. Так устроен каждый. Человек либо думает о других, либо о себе. Третьего не дано. И чем больше он думает о родителях, других людях, тем лучше живет. Тем меньше у него проблем.
Да, мама не знала, что тебя нужно хвалить и нельзя торопить, требуя от тебя действий, которые не свойственны по природе. И ее воспитывали тоже с ошибками. Но сейчас у тебя есть возможность остановиться — не для того, чтобы обидеться и провалиться в страдания. А чтобы проанализировать все, что происходит на самом деле в твоей душе и отношениях с мамой.
Если тебе дано такое ценное качество — быть справедливым — будь им. Будь справедлив по отношению к собственной матери. Выровняй ее внутреннее состояние. Стань, для нее любящим родителем, она очень в этом нуждается.
Вначале подумай о маме, потом о ближнем. А о себе вспомни в последнюю очередь. И ты увидишь, что больше нет обид. Поступи справедливо — сделай для мамы и других людей все, что можешь, и мир ответит тебе тем же.
Избавиться от обид, простить маму и изменить отношения с ней поможет Системно-векторная психология Юрия Бурлана.
Банальные слова, слышанные мною тысячи раз, обрели теперь конкретные формы этого подхода…»
Благодаря Системно-векторной психологии Юрия Бурлана, можно понять причины своих состояний и поведения других людей и на основании этого поступать по-другому — так, чтобы отношения приносили радость и удовольствие, а не погружали в тяжелые состояния еще глубже. Если ты все еще обижаешься, позвони маме и попроси у нее прощения за то, что ты просто об этом не знал.
Автор Татьяна Фарафонова
Редактор Янина Буракова
Корректор Амир Сетдиков
Статья написана с использованием материалов онлайн-тренингов Юрия Бурлана «Системно-векторная психология»
Раздел: психология эксклюзив
Теги: Эксклюзив психология
как потрясающая статья!Просто до слез! Мамочка, родная моя, я так тебя люблю!