СВП Эксперт - Страница 93 из 144 -

Как поднять самооценку: тысяча бесполезных способов и одна реально работающая методика


Автор: Татьяна Сосновская, педагог, психолог

Как же я люблю этот вопрос: как поднять самооценку, это любимый запрос посетителей различных психологических тусовок — от так называемых бизнес-тренингов до курсов по похудению. Люди уверены, что если им удастся поднять самооценку и уверенность в себе, то все у них в жизни станет хорошо.

И в чем-то они правы. Адекватная (не повышенная, не заниженная) самооценка позволяет человеку наилучшим образом вписаться в общество и чувствовать от жизни удовлетворение. Читать полностью →

Светлана. Как я потеряла и нашла смысл жизни


Знаешь, как я давно устала
Себя сдерживать и... вздыхать.
Мне здесь тесно! Мне жизни — мало!
Я иду нас с тобой — спасать!

Ольга Кралина

Ненавижу просыпаться. Особенно, когда звонит будильник. Мерзкая трель проникает через ухо в центр мозга. Сегодня ночью опять накрыло. Уснула под утро после двух таблеток снотворного. Не понимаю, что опять не так? Откуда такая тяжесть внутри неподъемная? Все же нормально – работа, дом, муж, дети. Нормально... Какое-то тупое слово. Читать полностью →

Стоит ли помогать родственникам? Куда нас тянет чужая ноша


Автор: Любовь Шалюга, врач

Часто, общаясь с разными людьми по душам, приходится слышать похожие истории:

— Брат у меня есть младший. И профессия у него есть, да с работой все никак ему не везёт. Вроде и работа хорошая, ответственная, но зарплата такая, что не прожить. Приходится помогать.
— А что, вы так много зарабатываете?
— Да не то чтобы очень много. Но как я могу «шиковать» в то время, как брату тяжело. Читать полностью →

Работники детского дома – взгляд изнутри


Автор: Елена Вахрушева, педагог-психолог

Начало в статье «Дом ребёнка. Взгляд изнутри»

Так сложилось в нашем обществе, что детей-сирот мы считаем обделенными, ведь родителей им заменяют воспитатели. И многим кажется, что они недостаточно любят детей, что они не столь ласковы и заботливы, как родные родители. Какие же на самом деле работники детских домов? Об этом рассказывает сотрудник Дома ребенка с многолетним опытом.

В Домах ребёнка и детских домах работают энтузиасты, которые любят детей. Читать полностью →

А если ребенок отказывается идти в садик?


Вопрос от Аллы, г. Киев:

А если упрямится ходить в ясли, возраст 2 годика 9 месяцев. Истерики, крики, слезы — мамочка, папочка, я вас люблю, не бросайте меня, не оставляйте в садике… И так уже целый месяц. Оставить невозможно. Ночью просыпается и кричит — не ведите в садик. Одеть на улицу не могу — не веди в садик. Это кожный ребенок или анальный?

Отвечает Елена Горшкова, педагог-психолог:

Здравствуйте, Алла! Спасибо за ваш вопрос. Читать полностью →

Сексуальные фантазии мужчин, или Я не понимаю, что со мной


Вопрос от Федора:

Добрый день! Я живу со своей девушкой почти 3 года. Сейчас всерьез обдумываю сделать ей предложение. Мы прекрасно друг друга понимаем и ладим, регулярно занимаемся сексом. Я чувствую, что это мой человек и что я ее человек. Пожалуй, это впервые в моей жизни, что я настолько уверен в том, что это то мое счастье, которое я искал.

Однако в недавнее время меня начали беспокоить сексуальные фантазии на тему измены с моей стороны.

Читать полностью →

Сын не хочет ни учиться, ни работать. Что делать маме?


Вопрос от Валерии:

«Доброго времени суток! Подскажите, пожалуйста, как можно помочь сыну 19 лет. Он кожно-зрительный, есть анальность, оральник. На сегодняшний момент не окончил 9 класс, нет аттестата, не может пойти дальше учиться и получить специальность. Пытается сейчас учиться уже второй раз в вечерней школе, на вечернее не взяли – сказали, только на самообразовании, работу ищет сам, но, видимо, без особого желания. У меня еще дети – дочь самостоятельная материально, близка со мной, младший сын еще школьник, 9 класс, нужна моя поддержка.

Читать полностью →