СВП Эксперт - Страница 117 из 143 -

Люби меня, мама! Почему нельзя ругаться на ребенка


Автор: Виктория Гоголева, студентка психологического факультета

По улице двигалась полная женщина с красным лицом и растрёпанными волосами. Она тащила за руку рыдающего ребёнка, который временами пытался замедлить шаг и вырвать свою руку из руки матери. Женщина останавливалась, поворачивалась к сыну и, дёргая его за руку, выливала на малыша поток ругательств, не стесняясь прохожих. Потом они снова продолжали движение. Мальчик не переставал плакать, вынужденный бежать за гневной женщиной. Ему было обидно и… страшно. Читать полностью →

Подростковая депрессия. Ненавижу и отомщу!


Автор: Виктория Гоголева, студентка психологического факультета

«Никогда в жизни мне не было так плохо. Неужели вся жизнь состоит из беготни среди этих людишек? Кому-то что-то нужно доказывать, у кого-то что-то выпрашивать… И постоянно выслушивать этот ор! Вечно всем что-то от меня нужно. А потом: «Чтоб ты сдох, придурок!» Зачем тогда вообще меня рожали, если я вам жить мешаю?

В родном городе было плохо. Хотелось сбежать оттуда, там весь двор меня ненавидел. Читать полностью →

Гоголева Виктория Владимировна


Гоголева Виктория Владимировна

В 1999 г. закончила Владивостокское музыкальное училище.
На данный момент учусь на 3-м курсе психологического факультета в Школе педагогики Дальневосточного Федерального Университета заочно.

Преподаватель вокала, психолог

В 1999 г. окончила Владивостокское музыкальное училище (сейчас Приморский краевой колледж искусств) по специальности «артист эстрады».

С 2000 по 2003 гг. обучала пению детей в детской эстрадной студии «Полюс».

С 2015 г. преподаю эстрадный вокал. Место работы – вокальная студия «7 Sounds». Читать полностью →

Как психологически настроиться на похудение? О скрытых мотивах переедания


Автор: Олеся Русак, психолог

Был тихий спокойный вечер,
ничто не предвещало еды

Как психологически настроиться на похудение? Прежде всего, прояснить для себя,есть ли у вас психологическая зависимость от еды. Можно считать себя зависимым от чего-то, если при прекращении контакта с предметом зависимости вы чувствуете дискомфорт. Если же вы будете чувствовать себя одинаково хорошо как при контакте, так и без, значит, зависимости у вас нет.

Есть физиологическая естественная зависимость, например, от воды, сна, той же еды, без определенного количества которой человек как организм погибнет. Читать полностью →

Постоянные неудачи в карьере. Случай из практики


Автор: Екатерина Коротких, психолог

На прием пришла молодая женщина Альбина, 36 лет, стройная, высокая, стильно одетая. Не замужем, более 10 лет проработала специалистом по маркетингу.

Проблема. Альбина при всей своей эрудированности и высокой квалификации не может получить повышения на работе. Сменяя одну работу другой, проходя через унизительные увольнения, Альбина так и остается простым специалистом. Года идут, опыт и запросы к жизни и заработной плате растут, а клиентка топчется на одном уровне с выпускницами вузов. Читать полностью →

Я обиделась! Как не дать обиде отравить жизнь


Автор: Татьяна Караказова, врач

Был у меня запоминающийся случай на работе, связанный с коллегой. Мы работали в соседних кабинетах, и, когда первый раз ее встретила в коридоре, поздоровалась с ней. Я вложила в свои слова глубокое уважительное отношение к ее личности, к ее специальности, к ее труду. Чуть ли не в пол поклонилась. В ответ – человек прошел мимо, никак на приветствие не отреагировав. Я подумала: «Да нет, не может быть! Читать полностью →

Будь собой, или Кто такой «Я»


Автор: Олеся Русак, психолог

Еще Ницше писал: «Будь тем, кто ты есть.» А как это сделать, не объяснил. Будь личностью! Будь индивидуальностью! Будь собой! Полюби себя! А что это значит? И как это сделать?!

Согласно Системно-векторной психологии Юрия Бурлана, вследствие определенных причин (в этой статье причины опустим) около 6 000 лет назад человек осознал себя отдельным от других: «Я!» С тех пор мы стали противопоставлять себя этим самым «другим». Есть «Я», а есть другие. Читать полностью →