Вопрос: Моя дочь просто фанатка сериалов. Она так вовлечена в жизнь экранных персонажей, что готова по-настоящему страдать и плакать за героев. Честно говоря, я волнуюсь, что у нее формируется зависимость от сериалов. Мне кажется, что она уже и уроки делает по остаточному принципу, «отвяжитесь, я все сделала» — теперь время смотреть историю о любви. У нас скоро выпускные экзамены, а она вся в сериалах. Как помочь дочери избавиться от этой зависимости?

Отвечает Виктория Винникова, педагог:

Понимаю вашу тревогу. Чтобы помочь дочери, нужно точнее понять ее внутренние мотивы и причины такого поведения. Очевидно, что в сериалах, где жизнь иллюзорна, она получает то, чего ей не хватает в обычной жизни.

фото Зависимость от сериалов у подростков

Все девочки в подростковом возрасте находятся в предчувствии любви и романтических отношений. Потребность есть, а в жизни пока не видно принца. Вот девушка и подсаживается на романтические сериалы, где мужчины благородны, галантны и готовы ради любимой на подвиги.

Ей всего 13 или 14 лет и всем сердцем хочется романтики. Получить это просто — можно открыть ноутбук и прочувствовать вместе с героиней все эти эмоции. Это другая жизнь, другая история, которая проживается за короткий период.

«Когда я включаю сериал, то я забываю о реальной жизни. Сериалы способны подарить мне океан чужих эмоций. Когда я смотрю сериал, то погружаюсь в эту реальность. Мне хорошо, а послевкусие от проживания такого множества эмоций поднимает настроение» (форум подростков).

Сериал — предчувствие ужаса или огромной любви?

У обладателей зрительного вектора огромная эмоциональная амплитуда — от страха и бесконечного ужаса до огромной всепоглощающей любви. Вам нужно точно понять, на какие сериалы «подсела» ваша дочь. Если это сериалы о любви, то в целом здесь нет ничего страшного. Хотя, конечно же, ее состояния тоже нуждаются в мягкой корректировке. Эмоциональные девочки способны очень быстро переключаться из эмоций страха в любовь. И хороший сериал для нее подобен тренировке чувств и переживаний за других людей. Другой вопрос, что часто происходит перенос исключительно на жизнь иллюзорных персонажей, а в реальности девочка в итоге может и не заметить своего принца, поскольку в голове сложились идеальные картины моделей поведения из сериала.

А вот если она увлекается ужастиками, то это тревожный звоночек для вас. В этом случае девочка раскачивается в страхах, ее состояние находится на нижней шкале эмоциональной амплитуды, где вместо любви она испытывает страх. Вот этот момент должен вас, как маму, насторожить. Поскольку, если девочка погружается в пучины страха, то со временем она может проявлять признаки виктимного поведения. Например, ей будет казаться, что очень романтично побежать куда-то в ночь с колотящимся от страха сердцем. На самом деле это желание возбудиться и раскачаться в страхе.

Так неосознанно она может привлекать к себе неприятности.

И вам как маме срочно необходимо принимать меры психологической корректировки ее состояний. А это можно сделать в том числе с помощью сериалов.

картинка Зависимость от сериалов

Сериалы объединяют людей между собой

Хороший сериал объединяет группы подростков между собой.

Дети часто подсаживаются на японские анимэ или подростковые саги о любви. Обычно в просмотр этих фильмов их вовлекают друзья. Таким образом у ребят появляются дополнительные темы для разговоров из жизни любимых героев.

Вы также можете использовать этот объединяющий момент. Для этого достаточно посмотреть вместе с дочкой несколько серий и обсудить сюжет. Через такой доверительный разговор (конечно же, не один) можно постепенно выстроить доверительные отношения, а затем аккуратно перенаправить внимание ребенка на реальную жизнь и тем самым постепенно избавить ее от зависимости.

Естественно, к выбору фильма нужно подойти ответственно. Не стоит смотреть ужастики, низкосортные комедии или мелодрамы с сексуальными сценами.

Корректировать зависимость дочери от сериалов нужно мягко и постепенно. Это делается исключительно на базе крепкой эмоциональной связи с дочерью, на основе доверия и взаимопонимания. Доверие же возникает исключительно тогда, когда мы понимаем ребенка изнутри его бессознательных желаний.

Первые шаги по налаживанию этой связи можно сделать уже в ходе цикла бесплатных лекций.

Автор Виктория Винникова
Корректор Алла Антипина

Статья написана с использованием материалов онлайн-тренингов Юрия Бурлана «Системно-векторная психология»