Автор: Любовь Шалюга, врач
Долгие годы, работая врачом, я считала, что слишком сильно эмоционально включаюсь в проблемы пациентов, стараюсь не только дать рекомендации по лечению, необходимые в случае тех или иных заболеваний, но и оказать эмоциональную поддержку, ослабить уровень тревоги по поводу заболевания. Со студенческих лет в моей голове прочно засели слова В. Бехтерева о том, что если больному после разговора с врачом не стало легче, то это не врач.
Такой стиль общения на приёме приводил к тому, что пациенты приходили за советом не только по поводу заболеваний, но и в связи с проблемами в отношениях, в семье, на работе. Зачастую сюжеты рассказанных ими жизненных историй были настолько будоражащими, что еще долго не давали улечься вызванным ими эмоциям в моей душе.
От близких мне людей я часто слышала о том, что ни одна работа не стоит того, чтобы тратить на нее такое колоссальное количество эмоций, и в какой-то момент я и сама стала сомневаться, а правильно ли я делаю? Непонимание своей природы, усугубленное мнением близких, постепенно привело к тому, что я начала испытывать недовольство своей работой, а заодно и собой. За то, что опять я напрасно так сильно переживаю по поводу совершенно чужого мне человека, за то, что слишком вкладываю душу в работу. Меня не покидало чувство вины перед родными, советам которых не переживать по поводу работы у меня так и не получалось следовать.
Так исподволь назрел внутренний конфликт и вопрос, какой подход в работе врача можно считать правильным? Уверена, что не одна я задавалась этим вопросом на протяжении многих лет практической работы. Попробуем в нем разобраться с помощью системно-векторной психологии Юрия Бурлана.
Кто выбирает профессию врача?
Согласитесь, для того, чтобы выбрать такую профессию, к моменту выбора нужно обладать определенными качествами и устремлениями. Сложно представить, что при выборе профессии врача можно руководствоваться желанием заработать много денег — ведь путь к этому через медицину слишком длинный. Также непросто достичь в этой профессии авторитета и почета. Хотя, наверное, есть люди, которые идут в эту профессию и с такими целями. Но, думаю, вы согласитесь, что большинство из тех, кто хочет стать врачом, изначально руководствуются желанием помочь людям, и это не случайно. Допускаю, что при чтении этих слов некоторые саркастически улыбнутся, но это действительно так.
Согласно системно-векторной психологии Юрия Бурлана каждый человек рождается с определенными свойствами психического, которые обусловливают его качества, потребности и приоритеты в жизни, и то, что может принести этому человеку удовольствие и доставить наслаждение. Люди рождаются разными, потому и удовольствие находят в разном.
Посмотрим ближе на особенности зрительного вектора
Основной характеристикой обладателя зрительного вектора является высокая эмоциональная амплитуда в диапазоне от всепоглощающего страха смерти до безграничной любви. Количество оттенков эмоций, которые при взаимодействии с другими людьми способен различать и проживать человек, имеющий в своем психическом зрительный вектор, на порядок выше того, что чувствуют другие люди.
Именно поэтому обладателям зрительного вектора нет равных в способности ощущать глубину эмоциональных переживаний окружающих людей, в умении сопереживать чужой беде. У них большие интеллектуальные способности, они наблюдательны, причем видят не только внешние изменения, но и сразу замечают, как меняется внутреннее эмоциональное состояние человека. Неудивительно, что именно из зрительников получаются лучшие врачи, психологи и психотерапевты.
Почему эти качества на каком-то жизненном этапе могут проявляться ярче, а в какой-то момент меньше, объясняет СВП. Каждое свойство вектора может проявляться большим количеством граней, но это всегда определенный диапазон проявлений. И то, как именно проявятся заданные свойства, в значительной степени зависит от реализации и уровня стресса.
В зрительном векторе, как и в остальных, возможны как позитивные состояния, в амплитуде от светлой грусти и печали до сострадания и всепоглощающей любви, так и негативные, от беспросветной тоски и отчаяния до громких истерик и экзальтации. Интрига заключается в том, что, выйдя на уровень позитивного состояния, его нельзя зафиксировать, чтобы пребывать в нем безмятежно всю оставшуюся жизнь. Чтобы не скатиться к негативным проявлениям, необходимо прикладывать определенные усилия.
Как избежать негативных состояний в зрительном векторе?
Чтобы избежать негативных состояний в зрительном векторе, необходимо изо дня в день реализовывать наружу, по отношению к окружающим нас людям, данную природой способность тонко чувствовать. Улавливать оттенки эмоций других людей, сочувствовать и сопереживать, оказывать эмоциональную поддержку тем, кому это необходимо.
Если этого не делать, наши эмоции будут накапливаться внутри нас и выплескиваться в виде неконтролируемых истерик, основной целью которых является привлечение внимания к себе или жалости к себе. Помните, как в детстве некоторые представляли себе: вот умру я — и тогда вы все пожалеете, что не замечали меня, такого хорошего, такого со всех сторон положительного ребенка.
Думаю, многим из читающих сейчас эти строки знакома ситуация, когда плохо, когда есть за что и в чем пожалеть себя. Но если на фоне этих переживаний ты вдруг становишься свидетелем чьей-то, пусть совсем чужой, но гораздо большей беды, свои переживания вдруг отходят на второй план. И ты понимаешь, что у тебя все не так плохо, как кажется на первый взгляд.
Именно так работает сострадание и сопереживание, исходящее от людей, наделенных зрительным вектором. Оно выводит непродуктивные эмоции негативных состояний на продуктивный уровень при перенесении акцента переживаний с себя на эмоциональную помощь и сострадание другим. При этом люди испытывают облегчение от разделенности своих чувств, и порой такая поддержка крайне важна, чтобы выстоять в сложной ситуации, не упасть духом. Важно это и в общении с пациентом, так как это дает уверенность, что тебя услышали, поняли, что тебе помогут, чем можно.
Знакомство с основами системно-векторной психологии позволило осознать, что мне, как каждому человеку, в психическом которого присутствует зрительный вектор, очень полезно работать врачом. Надо сказать, неожиданный и важный вывод для меня! Ведь основная цель этой работы — облегчить неудобства, боль и страдания людей. Эмоциональное включение в проблемы пациентов является одним из основных способов реализации свойств зрительного вектора. Именно сопереживание, сочувствие и соучастие, в которых изо дня в день нуждаются пациенты, позволяет на протяжении долгих лет не скатываться в негативные состояния, не умирать от тоски и жалости к себе и не закатывать истерик по поводу и без повода. Работая врачом, ты знаешь, что твои намерения были благими, а твои действия принесли конкретную пользу.
При общении с людьми разных профессий, большим откровением для меня явилось то, что многие из них зачастую не получают не только удовольствия, но и удовлетворения от своей работы, не видят в ней смысла и не осознают ее пользы. Это может быть связано с действительно неправильным выбором профессии, но нередки и те случаи, когда человек делает в принципе подходящую ему работу, но по тем или иным причинам не включается в нее полностью, не ощущает от нее желаемой отдачи. Понимание собственного потенциала, своих особенностей и их предназначения помогает привнести в жизнь очень важные изменения, раскрыть себя и найти свое место.
Каждый день своей жизни каждый из нас нуждается в реализации своих врожденных свойств. И как же повезло тем из нас, чья работа создает условия и предпосылки для этого! Для зрительного вектора реализация заключается в установлении эмоциональных связей с другими людьми — сочувствии, сопереживании им. И работа врачом подходит для этого как нельзя лучше!
В чем заключается реализация свойств других векторов, и как ее достичь, можно узнать на тренинге по системно-векторной психологии Юрия Бурлана
Любовь Шалюга, врач
Статья написана с использованием материалов тренингов по системно-векторной психологии Юрия Бурлана
Раздел: Медицина
Татьяна Караказова
Раньше переживала за все и вся. Боялась...После тренинга по СВП научилась правильно переживать — сопереживать!!! Быть внимательной к другим, чувствовать их состояния... И помогать, поддерживать... Это удивительно как после тренинга меняется отношение к людям, как они становятся тебе бесконечно дороги...
Любовь Ш.
Действительно, после тренинга перестаешь испытывать неприязнь к окружающим людям потому, что осознаешь, что движет ими в тех или иных их поступках и проявлениях, что заложено в них природой. Осознание же пользы сострадания и сочувствия пациентам для врача (тебя), как обладателя зрительного вектора значительно снижает уровень напряжения и недовольства работой. В результате значительно повышается качество жизни как самого врача, так и его пациентов :)
Васильева Оксана
Сопереживание — это наше всё...
Евгения Алексеева
очень правильные мысли...а выгорают те, кто никогда и не горел...
Любовь
Евгения, я не могу согласиться с этими словами! Обладая знаниями системно-векторной психологии — да, наши способности адаптировать любую ситуацию возрастают, потому что это дает возможность определять, в чем потребность, запрос, нехватка каждого пациента, с которым тебе приходится работать. Кроме того, знания СВП Ю.Бурлана переориентируют нас в большей степени на отдачу и, что немаловажно, помогают понять, как это правильно делать. А вот ДО... Каждый человек (и врач в том числе) действует в силу своих представлений о жизни, подходит к каждому пациенту со своими мерками и руководствуется своими нехватками. Это нельзя осуждать... Об этом надо грустить.
Римма
Любовь, спасибо за статью! Согласна с каждым вашим словом. Врачу без сопереживания пациенту никак нельзя. Искреннее желание помочь пациенту повышает скорость и вероятность его выздоровления. Черствость же и равнодушие врача может привести к упущенным жизням, которые можно было спасти.
Ирина
Да, хорошо когда свои чувства можно проявить на работе. Профессия врача очень к этому располагает. А если ты не врач, не психотерапевт? И учиться этим профессиям уже поздно? Что остается? Куда приложить свои эмоции?
Любовь
Ирина, думаю, что Ваши близкие и родные люди тоже регулярно нуждаются в эмоциональной поддержке и участии. Одно из наиболее рекомендуемых для зрительного вектора направление — участие в волонтерских движениях (дома малютки, дома престарелых).