Обратился молодой мужчина с проблемой апатии.
«Я чувствую себя отчужденным. Жизнь есть, и я есть, но мы отдельно. Ничего не хочу, ничего не радует».
Когда человек не ощущает своей полезности, то выходит из общего праздника жизни, теряет законное место в цепочке связей, а значит, и удовольствия не получает. Усталость и отсутствие желаний становятся фоном жизни. Если видимых причин для состояния апатии нет, то, скорее всего, речь идет о клинической депрессии, — это звуковой вектор сдается перед неуемными поисками замысла.
Так и есть — передо мной звуковик, гениальный программист. Он реализует себя, но все равно страдает. Депрессия? Да, но нехватки в звуковом векторе проявляют себя в столь широком диапазоне, что порой два звуковика совсем не понимают друг друга. Одному уже не справиться без лекарств, другой проживает в депрессии всю жизнь и даже не знает об этом. Этот случай — о потерянном смысле.
— Как вы просыпаетесь по утрам? Что чувствуете?
— Чувствую себя устало и уныло, не понимаю, зачем настал новый день.
— Как видите свое будущее?
— Будущее вызывает тревогу, ничего не хочу и не могу себя заставить трудиться. Постоянно появляется интерес к новым вещам и также быстро исчезает.
Я уже не доверяю своим увлечениям, потому что ожидаю в итоге разочарование и скуку.
— Как давно появились такие состояния?
— Два-три года назад. Не знаю, конкретно в какой момент, но постепенно я стал терять радость и интерес к жизни.
Когда человек находится в апатичном состоянии, говорить о его желаниях бесполезно, — он их либо не чувствует, либо не осознает, либо обесценивает из-за своего состояния. А если пойти другим путем?
— Скажите, а что Вас раздражает, злит или вызывает негодование?
И тут полилось: люди глупые, общество предсказуемое, мир обречен. О политике, о психологии масс, о прошлом и будущем. Злость и любые плохие состояние — запечатанный потенциал, который просится раскрыться. Будем распечатывать.
— А как все это можно изменить?
— Никак! Это невозможно. Людей нельзя исправить.
— И все-таки. Если бы это было реально, чисто гипотетически. Как можно поменять ситуацию?
— Перестроить мозги, сформировать другие инстинкты, населить планету новой цивилизацией.
— Так, хорошо. А что еще?
— Не знаю, может быть, повлиять как-то на людей, на их восприятие.
— Интересно.
Пауза.
— У Вас есть опыт влияния на другого человека?
— Сомневаюсь. Не знаю. Не помню.
Пауза.
— Может быть, на отдельных людей. Я умею подобрать слова, поддержать и помочь человеку посмотреть на ситуацию иначе.
— Это и есть влияние. Вы поменяли человеку восприятие, а возможно, и жизнь. Значит, подбирать слова — это Ваш талант, не каждому дано.
— Сомневаюсь. Я проиграл несколько споров глупым оппонентам с их поверхностными примитивными суждениями. После этого зарекся вступать в дискуссии.
— Когда это было?
— Года два-три назад.
— Примерно тогда и началась апатия?
— Похоже. Особенно запомнился случай, когда мы переписывались с близкими друзьями и горячо обсуждали насущную социально-экономическую проблему. Я старательно приводил один за другим аргументы, объяснял, почему только сами люди могут поменять страну, свою жизнь, но все мои доводы разбивались о бесконечные претензии к властям. В итоге к моим собеседникам присоединился почти весь чат, а одна девушка назвала меня глухим и безразличным.
— Эта девушка, она вам нравится?
— Когда-то был влюблен в нее. Она встречалась с моим другом, и я всегда поддерживал ее во время их ссор. Я понимал, что она любит друга, и не смел даже намекать о своих чувствах. И после этого она называет меня глухим.
Мы обсудили чувства парня и обнаружили, что в тот момент что-то в нем закрылось. Та фраза словно выстрел в уязвимость. Тогда и появились сомнения, не заблудший ли он чудак. Следующие неудачи в подобных беседах не оставили сил выражать свои мысли. И это чувство очень похоже на апатию и уныние, которое он проживает каждый день.
Он решил для себя, что влиять на других невозможно, вывел себя из игры и потерял вдохновение жить.
Связи с другими — это единственное, что дает силу жить.
Но мы создаем их по врожденному природному замыслу: одни делают упор на эмоциональные связи, вторые создают нетворкинг, третьи хотят влиять на умы. Писатели, политические деятели, журналисты, ученые, режиссеры — звуковики, нашедшие свой способ высказаться и изменить у людей представление о мире. Разумеется, можно оставаться программистом и таким образом тоже влиять — интернет сейчас позволяет.
Наша задача в процессе терапии — осознать свою силу и талант менять жизни других к лучшему и восприятие мира ради самих же людей. А еще найти свои слабости и подтянуть навыки: понимать, что происходит в душе человека, как на него влияет то или иное слово, что его заставляет так себя вести и чего он хочет.
Познавать человеческую психику по шагам, изучая книги, фильмы, получая год за годом опыт, или пройти онлайн-тренинг «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана — это моему собеседнику предстоит решить самостоятельно.
Автор: Екатерина Коротких, психолог
Редактор Янина Буракова
Корректор Дарья Терешонкова
Статья написана с использованием материала онлайн-тренингов «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана
Раздел: Психология
Какая меткая беседа!
Как интересно. Прям на приеме побывала.
Интересный разговор получился.
И здорово, что получилось найти причину его депрессивных состояний
...Если видимых причин для состояния апатии нет, то, скорее всего, речь идет о клинической депрессии, — это звуковой вектор сдается перед неуемными поисками замысла...
Класс! Вернуть к жизни звуковика за 1 сессию — это высший пилотаж!
вот так мы друг на друга влияем — одна фраза, высказанная сгоряча, создала у человека кучу проблем и сложностей... как мы сами глухи к другим, когда называем их глухими...