Вопрос от Натальи, г. Москва:
«Добрый вечер! Я не живу, а существую. Кто я? Могу ли я вылезти из этого болота?»
Отвечает Альфия Смакова, психиатр, психотерапевт:
Здравствуйте! Вы задаете вопрос, с которым живут и ищут ответ люди со звуковым вектором.
Когда-то давно, еще на заре человечества, среди людей появились те, кто охранял стаю ночью. Они обладали тонким слухом, столь необходимым для спасения от ночных хищников. Они могли дифференцировать малейшие шорохи, отличать звук пробежавшей мышки-полевки от крадущегося леопарда. При вслушивании в мир в темноте и тишине возникает напряжение в виде вопросов: «Кто я?», «Зачем я здесь?», «В чем мое предназначение?», «Есть ли смысл моей жизни?».
Эти вопросы человек со звуковым вектором начинает проговаривать уже в 5—7 лет, ставя в тупик взрослых.
В звуковом векторе большой объем психического, который постоянно требует наполнения. Сотни вопросов словно взрывают голову изнутри. А ответов нет. Ощущение прозябания возникает в тех случаях, когда не наполняется нехватка смысла жизни, определения себя.
В стремлении преодолеть это тягостное чувство пустоты, звуковик может ошибочно замкнуться в себе, глубоко погрузиться в свои размышления, в свой внутренний мир. В таком состоянии теряется ощущение связи с материальным миром. Но улучшения только временные, от тишины и уединения. Дальше депрессия засасывает с большей силой. Проблемы со сном (постоянно хочется спать и при этом усталость не проходит, либо бессонница), отсутствие желаний, негативное восприятие мира. Даже вопросы физических нужд раздражают и приводят в недоумение звуковика. В звуковом векторе — единственном из 8 векторов — не отделяется свое психическое и физическое.
И в таком состоянии могут пропадать телесные ощущения. Описывают звуковики свои переживания примерно так:
[ Рус ]: Ощущение неполного присутствия в левой половине тела. Как будто отключены на 50% ощущения. Хочется как будто влиться в свою руку, в свою ногу, туловище, в лицо, в шею, как будто не могу, что-то мешает и не дает как бы одеть тело в левой половине. Изнуряет такое состояние. Есть страх что ничего с этим нельзя сделать.
Врачи не относятся вообще серьезно к тому, как я описываю свое состояние. Состояние беспомощности еще больше лишает сил и изнуряет.
Действительно, такое состояние изнуряет. Мы рождаемся на свет ради того, чтобы получать удовольствие от жизни, быть счастливыми. Когда наши истинные желания не исполняются, мы испытываем страдание. Звуковик хочет найти ответы — и не получает их. Постепенно психика переучивается «не хотеть», чтобы перестать страдать от неудовлетворенности. А состояние счастья не появляется. ПустОта в психическом растет, появляются апатия, упадок сил, люди вокруг раздражают, бесит чувство голода и необходимость ходить в туалетную комнату. Зачем мне это тело? — Страдание растет. Материальный мир тяготит. Возникают суицидальные мысли, которые преследуют 24 часа в сутки. И кажется, что, если ты избавишься от телесных ощущений, то станет легче.
[ Ася ]: «Возможно ли выйти из глубокой депрессии с помощью тренинга?»
[ Гость ]: «Ребят я боюсь покончить с собой, как это перебороть?»
Перебороть такое состояние не получится. Оно уходит лишь при осознании глубинных причин появления суицидальных мыслей.
Из глубокой депрессии и постоянно сопровождающих мыслей о самоубийстве помогает выйти тренинг «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана. На лекциях дается полное раскрытие психического, внутренний звуковой поиск удовлетворяется, потому что на тренинге есть возможность найти ответы на вопросы: «Кто я? Зачем я существую? В чем смысл жизни?»
О своих результатах по обретению смысла жизни, появлению ощущений своей «живости» пишут и говорят сотни людей:
«…Буквально через месяц тренинга у меня ушла апатия к жизни. Мне стало очень интересно жить. Меня заинтересовали люди. Мне стало легко находиться среди них. Я еще не понимаю их полностью, но я уже не шарахаюсь от них, как это было до тренинга.
До тренинга у меня было жуткое раздражение — меня раздражало все на работе, меня раздражали все. У меня была большая зависть на работе к людям, которых я считала успешнее, чем я и меня это сильно раздражало. Я считала, что они тупее меня, меньше знают и могут, чем я, а получают больше, чем я. И эта несправедливость меня доканывала. Меня такое положение вещей истощало, и я не могла нормально работать.
После тренинга прошло все раздражение и на работе и дома. Я увидела для себя много других возможностей и у меня прошла злость и зависть. Я теперь спокойно работаю. Даже не спокойно, а меня просто прет от работы. У меня появилось столько желания и сил работать, что я выполняю месячный план за полмесяца, и даже быстрее.
Я теперь ни минуты не могу сидеть на работе без дела, мне надо делать и делать. И это еще не все — мне мало одной работы, мне захотелось найти еще дополнительную работу…»
«…До тренинга «Системно-векторная психология» я не жила ни одного дня жизни.
Я плохо помню события того времени, лица людей, их имена, даты. Я путала то, что произошло позавчера и то, что происходило годы до этого. Я не помню, как я училась в школе, в университете, те места, где я жила и где бывала, с кем общалась и работала, с чем училась, с кем жила, не помню обстоятельств происшествий. Зато я хорошо помню свои внутренние состояния, все, какими бы они ни были. А были они всегда плохими, за редкими исключениями…
…Теперь я знаю, чего я хочу, я знаю, что мне нужно, и, совершая действия в правильном направлении, я счастлива!
Когда я вижу психические особенности других людей, тогда я понимаю причины их поведения и перестаю на них обижаться, злиться, ненавидеть, ждать чего-то, чего они не могут дать. И появляется великая возможность дать им то, в чем они нуждаются. Так ушла неприязнь к людям, в системном восприятии неприязни не может существовать. И другие люди стали меня замечать и первыми начинают разговор, я перестала попадать в неприятные ситуации, мне никто не хамит, на меня не жалуются, со мной не ругаются.
Понимать причины мироустройства, познавать мир, других людей и ценить самые простые мелочи жизни — так здорово!
Зная и понимая себя, я могу планировать свои действия таким образом, чтобы не разочароваться от их последствий, а получить максимальную пользу. После тренинга я стала способна реализовать себя в своей работе и в любом общении.
Огромное облегчение и радость — быть на своем месте. Я легко адаптирую изменения и уверенно чувствую себя в незнакомой обстановке с новыми людьми…»
«…У меня не было будущего. Никогда за 40 лет. Сколько себя помню, всегда хотела умереть.
Смотрела с наслаждением фильмы с убийствами и завидовала умирающим. Плакала, почему они, а не я, если в новостях передавали о чьей-то смерти. Любила фильмы-катастрофы, где люди гибли тысячами. Казалась непреодолимым препятствием любая сложность. Не было сил жить. Не было смысла жить. Когда все относительно хорошо, фоном шло — это ненадолго. И бессмысленно. Постоянное ожидание плохого, негативного развития событий. Я росла. Будущее не планировала. А какой смысл, если сегодня или завтра могу выйти с балкона? И выйду. Моя реальность ограничивалась прошлым — оно было неизменным. И в нем не было смысла. Боль, разочарование, тоска и одиночество. В будущем — суицид…
… После тренинга — это совершенно новое для меня, непривычное.
В голове стало значительно тише, я слышу свои мысли, могу сосредоточиться. Постоянно хочется к людям. Не за эмоциональными связями. Стала сосредотачиваться на людях, не контактируя с ними. Наблюдая. Просто космос какой-то.
Поняла вдруг, что я не хочу умирать. Что это не решение всех проблем, не освобождение, это потеря. Утрата. Потеря для меня и для окружающих. Как можно упустить жизнь? Не жить вот в таком интересном мире? Еще столько открытий впереди.
Появился смысл — непрерывное познание других и себя через них. Смысл раскрыть и наблюдать замысел Творца. Причины и следствие всего. Стала воспринимать человека целиком, а не только его сознательную часть. У людей есть чувства — любят, пугаются, сострадают. Есть эмоции. Они испытывают боль и радость. Люди стали частью моей жизни. Перестали быть мертвыми плоскими картинками…»
Обрести состояние удовлетворения от жизни, почувствовать себя счастливым возможно. Для звуковиков тренинг — это долгожданное наполнение смыслами. Хватит с головой.
Автор Альфия Смакова
Корректор Галина Ржанникова
Статья написана с использованием материалов онлайн-тренингов Юрия Бурлана «Системно-векторная психология»
Раздел: Психология
Теги: ответы на вопросы
..."Мы рождаемся на свет ради того, чтобы получать удовольствие от жизни, быть счастливыми."
А сколько людей влачат жалкое существование, несчастливы, но думают, что так надо?
СВП — в массы!
Некоторые все пытаются «перебороть», с редким временным успехом. Потом даже желание что-то делать со своим состоянием гаснет. А ведь помощь совсем рядом...
Альфия. Спасибо. На какие же появления способен звуковой вектор. Ощущение болота, отключения половины тела, желание умереть, страшно переживать такое и счастье, что все это может уйти и есть шанс вернуть счастливую жизнь.