Содержание
Учащает сердцебиение, вызывает слезы и чувство сожаления, да и просто мешает жить она — обида на любимого! Причина, по которой возникает обида, может быть абсолютно любой — не позвонил, не подарил, не пригласил, а может, нагрубил или даже изменил. Так или иначе, возникшее чувство обиды на любимого человека гложет, и с ним надо что-то делать, иначе расстроятся отношения, ухудшится здоровье, распадется пара или семья, пострадают дети.
Психология обиды на любимого: как возникает это чувство?
Коварство обиды в том, что она дает о себе знать тогда, когда она уже есть и легла «тяжким грузом на сердце». А ведь момент появления ее многие и не отслеживают, он скрыт.
Раскрыть этот момент помогает Системно-векторная психология Юрия Бурлана, которая не только показывает все этапы формирования обиды, но и объясняет, что делать с этим чувством.
Почему возникает обида на любимого человека?
Обидчивость — характерный признак людей с анальным вектором. Именно этих людей природа наделила такими свойствами, как способность собирать и анализировать информацию, делить все поровну (соблюдать равенство) и тонко чувствовать искривления (как ровных линий, так и неравенство при делении или в отношении).
Особенным приоритетом для них является семья и дети. Люди с анальным вектором могут быть идеальными родителями и отличными семьянинами. И именно они склонны особенно остро ощущать чувство обиды и несправедливости к себе со стороны как любимого человека, так и других окружающих людей.
Если попытаться раскрыть понятие «обида» простыми словами — это душевный дискомфорт (злость или досада), возникающий при замечании/появлении неравенства, неравноценности, особенно в свою сторону. Люди с анальным вектором отслеживают это на бессознательном уровне и реагируют уже сознательно — обижаются, говорят «мне обидно, меня обидели (несправедливые слова, поступок), обижаюсь». Это означает, что они ощутили «перекос», неравенство по отношению к себе от действий других людей.
Чувство обиды и вины, или чем чревата обида?
Обида — это одна сторона «психической» медали. Вторая не менее интересна — вина. О чувстве вины и его появлении написано немало материалов, подробнее можно почитать здесь. Чувство обиды и вины — не пустые звуки для людей с анальным вектором. Человек с такими свойствами, ощущая обиду, может тут же себя обвинять — как же можно обижаться, особенно на любимого человека. Получается «двойной» психологический груз, от чего состояние становится еще хуже.
Если любимый видит этот психический «маятник», может вполне манипулировать, вызывая по очереди то обиду, то чувство вины.
Так часто делают дети, сначала требуя, а потом, обвиняя («ты меня не любишь»). По сути, манипуляция чувством вины и обиды и есть «детский сад», то есть не присуща людям с взрослой зрелой психикой.
Постоянные обиды на любимого — это не просто эмоции или злость, это более масштабная конструкция в психическом, которая способна наносить серьезный вред. Именно от обид появляется чаще всего психосоматика (накопленный эмоционально-чувственный груз выливается в виде нарушений на физиологическом уровне).
Если сильно гложет обида, обычная психология рекомендует научиться прощать и отпускать. Но механизм реального избавления от обид есть только в Системно-векторной психологии Юрия Бурлана.
Как избавиться от чувства обиды на любимого?
Чтобы прошла обида на дорогого или на любого другого человека — необходимо найти внутреннее равновесие, то есть все действия или поступки — переоценить, переосознать. Как это сделать? Нужно понимать психику всех окружающих людей (а они — разные) и в первую очередь — любимого человека.
Полномерное понимание психики человека происходит в процессе тренинга «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана.
Например, жена с анальным вектором копит обиды на своего любимого мужа из-за его вечной занятости на работе, из-за нехватки совместно проведенного времени. А ведь такому мужчине как воздух необходима постоянная активность на работе, постоянные новшества и изменения — ну какие тут обиды? Домашний очаг — приоритет анального вектора, а обладатели кожного вектора — это добытчики, которым важнее «притащить мамонта в пещеру». Разве можно обижаться на человека за то, что он делает то, что велит его природа? Разве можно обижаться на природу?
Это всего лишь один пример, а их могут быть сотни, ведь обида на человека может возникать абсолютно по разным поводам.
Жизнь без обид — это реально, главное сделать первые шаги в этом направлении и попытаться узнать получше своего родного человека, чем лелеять свои обидки и разрушать отношения.
«... Мужчину ценила до тренинга, но не понимала его настроение, поведение. Ведь мы идеально подходим друг другу, так думала и я, и он. И вместо того чтобы жить душа в душу и радоваться, мы постоянно ругались и очень сильно. Меня раздражали его проблемы вечные с работой, уделяет мне мало внимания или не вовремя, не чувствует меня и т.д. Много раз хотела уйти. Я поняла причину наших проблем после тренинга, когда смогла определить себя и его по векторам. Я естественно стала вести себя по-другому. Отношения между нами улучшились…»
«… ДО ДЕКАБРЯ ПРОШЛО ГОДА, КОГДА ПРИШЛА НАКОНЕЦ-ТО К СВП, ЖИЛА С ПРАКТИЧЕСКИ ПОЛНОЙ УВЕРЕННОСТЬЮ, ЧТО Я СОВЕРШИЛА БОЛЬШУЮ ОШИБКУ В СВОЕЙ ЖИЗНИ, СВЯЗАВ МОЮ СУДЬБУ С ЭТИМ ЧЕЛОВЕКОМ, И ЧТО МНЕ НУЖНО ОТ НЕГО БЕЖАТЬ, КУДА ГЛАЗА ГЛЯДЯТ…
…А теперь мое состояние могу описать так: «Вот, же дурой-то какой я была! Да он у меня гений (во многих ипостасях, кстати)!»...»
Начните знакомство с бесплатного онлайн-тренинга Юрия Бурлана «Системно-векторная психология». Регистрируйтесь здесь.
Автор Марина Воронова, психолог
Статья написана с использованием материалов онлайн-тренингов Юрия Бурлана «Системно-векторная психология»
Раздел: Психология
Как верно подмечено ... можно ли обижаться на природу... ?
Это все равно, что обижаться на оленя, что у него есть рога или на рыбку, которая не может летать...
Ну да, так и на измену и на насилие не нужно обижаться, это просто природа, просто вектор такой... Хорошо прикрывать недоразвитость умными словечками и теориями...