фото Я поняла причину боли

Каждый месяц с 13 лет я страдала от периодических болей внизу живота. Помогало только самое сильное обезболивающее, иногда уколы. Меня рвало, поднималась температура. Я не могла никуда пойти в этот день или сбегала с уроков, а затем и с занятий в университете. Металась по кровати, мечтая, чтобы это поскорее закончилось, очень хотелось забыться. Каждый такой день просто вычёркивался из жизни. Но вместе с этим мне доставляло удовольствие, что у меня есть объективная причина не идти на учёбу. Нравилось, что можно лежать и жалеть себя. Потом приходила мама и утешала. Что и говорить, конечно, это приятно. Но самое приятное — это ведь тело болит, а я этого не хотела, я тут ни при чём.

Затем на тренинге «Системно-векторная психология» я узнала про знаменитый анальный вектор. Тот самый, который стал раскрываться человечеству ещё при З. Фрейде. Конечно, моя проблема не решилась сама собой после первой же прослушанной лекции, хотя у многих людей есть и такие результаты. Но вскоре после прохождения полного тренинга произошло событие, которое всё изменило.

Как сейчас помню, был понедельник и, по «счастливому» стечению обстоятельств, первый день менструального цикла. Уже с утра я ощутила, как спазм потихоньку начинает сковывать живот, а боль занимает мои мысли. Но на следующем занятии я должна была выступить с докладом, который очень тщательно готовила накануне. С большим сожалением я думала, что придётся отпрашиваться, как делала это раньше. Однако всё же решила подождать, пока живот не разболится еще сильнее — так, что даже сидеть станет невмоготу.

Подошла моя очередь выступать. Я волновалась, но в целом была уверена и спокойна. Аудитория небольшая, все знакомые, родные одногруппники. Даже в таких условиях сердце обычно начинает колотиться от осознания, что на тебя смотрят и оценивают. Однако мне очень хотелось донести до ребят то, что я так старательно запоминала, объяснить им то, что поняла сама.

Что интересно, рассказ был про способы улучшения памяти. Я старалась не смотреть в записи, чтобы слушать было интереснее. Устанавливала с каждым зрительный контакт, пытаясь удержать внимание и понять, откликаются ли у слушателя мои слова. В какой-то момент я заметила, что преподаватель, обычно смотревшая в экран телефона во время наших докладов, повернулась ко мне и стала слушать с интересом, эмоционально реагируя. Теперь я стала обращаться и к ней.

После выступления у нас состоялась небольшая беседа по этой теме, она интересовалась всё больше и больше, задавая мне новые вопросы. А в конце даже похвалила. Это было удивительно. Но самое невероятное случилось потом: я поняла, что ЖИВОТ НЕ БОЛИТ. Более того, я почувствовала, что боль так и не появится. А зачем она? Ведь можно получить удовольствие другим путем, например, когда тебя заслуженно хвалят.

Это внутреннее открытие будто окрылило меня. После того случая понимание механизма стало глубже, боли стали уменьшаться, а сейчас их нет совсем. Я считаю, что это победа.

Странно, что не нужно беспомощно проводить полдня в ожидании, когда подействует лекарство. Гораздо быстрее и проще перестроить свои мысли: понять себя, а значит, и причину боли, найти путь для ее устранения навсегда. Системное знание, получаемое на тренинге Юрия Бурлана, — это руководство по правильному использованию инструментов, данных природой, — так, чтобы они не обращались против самого человека в виде боли, а помогали ему «добыть» радость.

Далия Конышева