Все статьи - Системно-векторная психология Юрия Бурлана Профессиональное сообщество психологи, психиатры, врачи, педагоги

Как не переедать на ночь?


«Любовь приходит и уходит, а кушать хочется всегда». Избитая поговорка, да смысл не меняется тысячелетиями. Сегодня голод не угрожает человеку. Вопрос о добыче пропитания не актуален, еда доступна.

Однако краеугольным становится вопрос: как не переедать? И как решить такую острую проблему: как не переедать на ночь? Приходя домой вечером после работы, усаживаясь за стол, некоторые начинают поглощать пищу и останавливаются лишь тогда, когда уже появляется тяжесть и чувство переполненности в животе.

Читать полностью →

Абдоминальный болевой синдром – это психосоматика, или Когда проблема в голове, то страдает тело


Вопрос от Марты, г. Минск:

«По обследованию: все органы ЖКТ в норме. Но у меня хронические сильные БОЛИ. Просто смешно: врачи говорят, что я здорова, а я боюсь скончаться и дрожь в коленях три дня

Отвечает Дина Лиясова, врач-терапевт, медицинский психолог:

Пациенты часто обращаются к врачам с аналогичными жалобами – выраженный болевой синдром и страхи. Но, проведя полное обследование, доктора не находят органической патологии. Значит ли это, что вы здоровы?

Читать полностью →

Ребенок плохо читает


Чтение всегда было не самым легким делом для вашего малыша. А для вас проблема — мой ребенок плохо читает — стала очень актуальной в последние несколько лет. Вы помните, когда вы только начинали учить буквы с вашим малышом — с какой неохотой он занимался и как плохо запоминал. В 6 лет он с трудом освоил слоги, а в 7 лет читал очень медленно и совершенно не проявлял интереса к книгам. В 1 классе сущим наказанием для него и для вас было чтение на скорость.

Читать полностью →

Теперь могу сказать точно: если кто-то мне предложит наркотики, то я на них не соглашусь


А помнишь, как все начиналось...

В моей жизни был затяжной период сверхстресса. Доходило до того, что я мечтала наложить на себя руки, только бы прекратить страдания. Совсем неожиданно для меня этот ужас закончился. Кажется, меня вытащили за волосы из засасывающей трясины лесного болота и оставили приходить в себя, «чистить перышки». Прежде всего я поменяла место жительства, сняла новую квартиру, поменяла место работы.

Теперь могу сказать точно если кто то мне предложит наркотики то я на них не соглашусь

И тут началось самое интересное — восстановление после стресса.

Читать полностью →

Путешествие с детьми — стресс или познание окружающего мира


Поговорим о путешествиях с детьми

Я живу за рубежом, работаю с малышами в русской школе. Иногда ко мне на консультацию приходят родители с разными вопросами, часто это вопросы про путешествие с детьми.

Вопрос:

«Моя дочь дурочка? Она не знает, на чем мы ездили в Германию».

Дочери 4 года. Девочка с мамой ездила в соседнюю страну на поезде. По возвращении взволнованная мама пришла ко мне с этим вопросом.

 

Путешествие с детьми

Мы стали выяснять, рассказала ли мама заранее ребенку о путешествии.

Читать полностью →

Депрессия у детей или «Зачем все это, мама?.. Мы все равно умрем»


Вопрос от Марии, г. Челябинск:

«Ребенок словно живет в своем мире, не отзывается на имя, задает странные вопросы: зачем жить, если все равно все умрем. Что мне ему отвечать?»

Отвечает Виктория Винникова, педагог:

Можно понять растерянность и непонимание, когда ребенок говорит о смерти. Это не вопросы из серии «вырастешь — узнаешь», а гораздо серьезнее и сложнее. Такими «непонятными» и странными для взрослых вопросами может проявлять себя депрессия у детей. Поэтому важно вовремя отследить психологическое состояние крохи.

Читать полностью →

Как избавиться от созависимости


Вопрос:

«20 лет уже мучаюсь, как избавиться от созависимости и научиться жить своей жизнью, радоваться жизни?»

Отвечает Татьяна Сосновская, психолог, педагог:

Действительно, созависимость — это безрадостное состояние, когда человек не живет своей жизнью, а все его существование зависит и подчинено человеку с зависимостью, алкогольной или наркотической. Созависимостью страдают родственники и близкие алкоголиков, наркоманов и других людей с какой-либо зависимостью, родители, дети, супруги, люди, вынужденные жить с ними рядом. Чаще всего это жены пьющих или употребляющих наркотики мужчин.

Читать полностью →

Упадок сил по-звуковому


«Во всем мне хочется дойти до самой сути»

«Ни-че-го. Ничего не хочется изо дня в день», — думала я, поднимая бренное тело каждое утро. Упадок сил. Вчера перед сном я еще строила планы на сегодняшний день и верила, что он будет другим — не таким пустым и бессмысленным, как вчерашний, зря прожитый.

упадок сил по звуковому

Да черт возьми, неужели я так всю жизнь и пропущу?! Вокруг у друзей водовороты событий — гости, вечеринки, квесты, мини-походы, прогулки и пикники, театры, кино...

Читать полностью →

Влияние музыки на развитие детей. Советы психолога


Я работаю с детьми раннего возраста в русской школе за границей. Родители задают множество вопросов о развитии детей. Среди них очень много вопросов о музыке. Когда можно обучать ребенка музыке? С чего начать? Мой ребенок не поет. Что делать? Разбираемся вместе.

Случай на концерте симфонической музыки

Недавно я столкнулась со следующей ситуацией. Я живу в Испании. В нашем городе часто проходят концерты симфонической музыки, духовых оркестров. Практически еженедельно. Вход свободный. Артисты — студенты и преподаватели музыкальных школ и консерваторий.

Читать полностью →

Как воспитывать ребенка


Малыш не слушается, и у родителей подчас возникает серьезная головоломка, как научить его чему-то.

Как воспитывать ребенка? Этот вопрос часто задают себе молодые родители, когда у них появляется ребенок.

Воспитывать ребенка легко?

Да, если знаешь как. Системно-векторная психология Юрия Бурлана рассказывает о секретах воспитания детей.

Создайте условия для ребенка

Прежде всего, ребенку нужно создать благоприятные условия для его полноценного психического развития и физического здоровья. Всем детям необходима защита и безопасность, которую они получают от родителей.

Читать полностью →